Όμορφη σε ροζ λουλούδι καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι σπόρο, κύβος καρπούζι
• ½ φλιτζάνι φθινόπωρο
• 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο ​​βασιλικό
• ½ - 1 φλιτζάνι παγάκια

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Σε ένα μπλέντερ συνδυάστε καρπούζι και φράουλες. καλύψτε και μείγμα μέχρι ομαλά. Προσθέστε βασιλικό. μίγμα μέχρι να συνδυαστούν. Σταδιακά προσθέστε πάγο, συνδυάζοντας την επιθυμητή συνέπεια.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 69 θερμίδες, 0 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 0 γραμμάρια πολυακόρεστου λίπους, 0 γραμμάρια μονοακόρεστου λίπους), 0 χλστγρ. Χοληστερόλης, 2 χλστγρ. Νατρίου, 17 γρ. Υδατάνθρακες, 2 γρ.