Σπίτι Συνταγή Καρύδα παπαρούνας με τροπικά φρούτα καλύτερα σπίτια και κήποι

Καρύδα παπαρούνας με τροπικά φρούτα καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Πασπαλίστε ζελατίνη ομοιόμορφα πάνω από 1/4 φλιτζάνι δροσερό νερό σε ένα μικρό μπολ. Αφήστε κατά μέρος για να μαλακώσετε.

  • Σε μια μεσαία κατσαρόλα, θερμαίνετε την κρέμα καρύδας και το γάλα καρύδας σε μέτρια φωτιά έως ότου οι πλευρές αρχίσουν να φουσκώνουν. Μειώστε τη θερμότητα και χτυπήστε στην μαλακή ζελατίνη, ανακατεύοντας μέχρι να διαλυθεί πλήρως.

  • Γεμίστε ένα μεγάλο μπολ με παγωμένο νερό. Βάλτε το μίγμα καρύδας σε ένα μπολ που θα χωρέσει εύκολα στο μπολ με κρύο νερό. Τοποθετήστε το μπολ μείγμα καρύδας σε ένα μπολ με νερό για να κρυώσει, ανακατεύοντας κάθε λίγα λεπτά με μια λαστιχένια σπάτουλα μέχρι να αρχίσει να πυκνώνει το μείγμα και να αντικαθιστά το κρύο νερό περιστασιακά. Αν το μείγμα αρχίσει να ρυθμίζεται, αφαιρέστε το αμέσως.

  • Αφαιρέστε το μπολ μείγμα καρύδας από ένα μπολ με νερό. Αδειάστε το νερό και σκουπίστε το μπολ. Σε ξηρό μπολ ανακατέψτε τη ζάχαρη και τη ζάχαρη των ζαχαροπλαστών μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη. Ανακατεύετε σε μίγμα καρύδας. Χωρίστε ανάμεσα σε έξι 7- έως 8-oz. κούπες κρέμας. Ψυχίστε μέχρι την επιχείρηση, τουλάχιστον 6 ώρες.

  • Για να σερβίρετε, κορυφή με φρούτα και ψιλόβροχο ρούμι. Κάνει 6 μερίδες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 686 θερμίδες (52 g κορεσμένα λιπαρά, 2 g πολυακόρεστα λιπαρά, 10 g μονοακόρεστα λιπαρά), 110 mg χοληστερόλης, 43 mg νατρίου, 19 g υδατάνθρακες, 3 g ινών, 9 g σακχάρου και 8 g πρωτεΐνης.
Καρύδα παπαρούνας με τροπικά φρούτα καλύτερα σπίτια και κήποι