Πίνακας περιεχομένων:
Συστατικά
Κατευθύνσεις
-
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα συνδυάστε τα 7 φλιτζάνια νερό και 2 φλιτζάνια ζάχαρη. Βράζετε, ανακατεύοντας για να διαλύσετε τη ζάχαρη. μειώστε τη θερμότητα. Βγάλτε, ακάλυπτο, για 5 λεπτά. Αφαιρέστε από τη θερμότητα. Προσθέστε σακούλες τσαγιού και 8 κούπες μέντας. καλύψτε και αφήστε τη να σταθεί για 5 λεπτά. Χρησιμοποιώντας ένα τετράγωνο κουτάλι, αφαιρέστε τις τσάντες τσαγιού και τα κλαδιά δυόσμου. απορρίπτω.
-
Μεταφέρετε το τσάι σε δοχείο ή δοχείο με θερμότητα 1-1 / 2- έως 2-γαλόνι. Προσθέστε τα 8 φλιτζάνια κρύο νερό, χυμό πορτοκαλιού και χυμό λεμονιού. Καλύψτε και καταψύξτε τουλάχιστον 4 ώρες ή έως 2 ημέρες. Σερβίρετε τσάι πάνω από πάγο και γαρνίρετε με πρόσθετα κλαδιά μέντας. Κάνει 16 έως 18 μερίδες 8 ουγκιών.
Δοκιμή κουζίνας:
Μπορείτε να μειώσετε στο μισό τη συνταγή εάν θέλετε λιγότερες μερίδες.
Στοιχεία για τη διατροφή
Ανά μερίδα: 110 θερμίδες, 0 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 0 γραμμάρια πολυακόρεστου λίπους, 0 γραμμάρια μονοακόρεστου λίπους, 0 χλστγρ. Χοληστερόλης, 3 χλστγρ. Νατρίου, 28 γρ. Υδατάνθρακες, 0 γρ.
