Κοπή πίσω στην τηλεόραση καλύτερα σπίτια και κήποι

Πριν από εκατό χρόνια, οι αμερικανικές οικογένειες συγκεντρώθηκαν γύρω από την εστία τα βράδια για να μοιραστούν τη ζεστασιά και τη συνομιλία. Καθώς μίλησαν, μίλησαν με κινούμενα σχέδια και κοίταξαν το ένα στο άλλο στο μάτι. Υπενθύμισαν, κερωμένα φιλοσοφικά, καταγραμμένα οικογενειακή ιστορία, και κοινά όνειρα.

Αργότερα, το ραδιόφωνο αντικατέστησε την εστία ως το επίκεντρο της οικογενειακής δραστηριότητας τα βράδια. Όταν κάποτε η οικογένεια διασκεδάσει, τώρα το ασύρματο έκανε την ψυχαγωγία. Αλλά οι άνθρωποι κάθισαν ακόμα αντιμέτωποι ο ένας με τον άλλο, ανταλλάσσοντας αντιδράσεις σε αυτό που άκουσαν Και όταν το πρόγραμμα τελείωσε ή ο σταθμός έπεσε από τον αέρα, απενεργοποίησαν το ραδιόφωνο και μίλησαν για αυτό που είχαν ακούσει.

Στη δεκαετία του 1950, η τηλεόραση αντικατέστησε το ραδιόφωνο και όλα άλλαξαν. Αυτό το νέο μέσο απαιτούσε ότι οι άνθρωποι βλέπουν την οθόνη αντί του άλλου. Ο οικογενειακός κύκλος έγινε η σειρά των οικογενειών με όλους τους παρατάκτες κοιτάζοντάς τους ευθεία, γοητευμένοι από την αδιάκοπη τρεμούλιασμα.

Επιπτώσεις της τηλεόρασης στα παιδιά

Μέχρι τη στιγμή που ο μέσος Αμερικανός παιδί μπαίνει στην πρώτη τάξη, έχει παρακολουθήσει περισσότερες από 5.000 ώρες τηλεόρασης και αυτό δεν περιλαμβάνει καμία τηλεόραση που παρακολουθείται κατά τα πρώτα δύο χρόνια της ζωής.

Κατά τη διάρκεια αυτών των πρώτων έξι ετών ζωής, το παιδί σας μαθαίνει πώς να μαθαίνει. Αυτή η εκμάθηση γίνεται μέσω της πρακτικής άσκησης, που σημαίνει ότι όσο πιο δραστήρια είναι ένα παιδί, τόσο καλύτερα θα κάνει στο σχολείο.

Αλλά η τηλεόραση προκαλεί παθητικότητα. Ένα παιδί που παρακολουθεί τηλεόραση δεν κάνει τίποτα παρά να κοιτάζει τις εικόνες που αλλάζουν κάθε λίγα δευτερόλεπτα. Όσο περισσότερη τηλεόραση παρακολουθεί ένα παιδί προσχολικής ηλικίας, τόσο πιο απειλητικό είναι αυτός για μεταγενέστερα μαθησιακά προβλήματα, ανεξάρτητα από τη νοημοσύνη.

Ένα παιδί που παρακολουθεί τηλεόραση δεν παρακολουθεί οποιαδήποτε εικόνα για περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα. Πολλαπλασιάστε τις πάνω από 5.000 ώρες και έχετε ένα παιδί που έχει δυσκολία να δώσει προσοχή σε οτιδήποτε δεν τρεμοπαίζει - όπως ένας δάσκαλος ή ένα βιβλίο ή μια σελίδα εργασίας.

Η πεποίθηση ότι η υπερβολική τηλεοπτική προβολή μπορεί να μετατρέψει τους εγκεφάλους και τους οργανισμούς σε μαστίχα υποστηρίζεται από εκπαιδευτικούς που ισχυρίζονται ότι η τηλεθέαση καταπνίγει τη δημιουργικότητα, τον προβληματισμό και τη φαντασία. Τα ηλεκτρονικά μέσα μπορούν να γοητεύσουν σε μεγάλο βαθμό τα μικρά παιδιά, λέει ο εκπαιδευτικός ψυχολόγος Jane M. Healy, συγγραφέας του βιβλίου Ανημμένα μυαλά: Γιατί τα παιδιά δεν σκέφτονται και τι μπορούμε να κάνουμε γι 'αυτό (Simon & Schuster, 1999). "Η τηλεόραση μπορεί να αρνηθεί το χρόνο και τη βαθιά ανάμειξή τους στις φυσικές δραστηριότητες της παιδικής ηλικίας. Τα παιδιά έχουν λιγότερες ευκαιρίες να μάθουν, να σκέφτονται, να αντανακλούν, να παίζουν, να ελέγχουν τη σκέψη και τη συμπεριφορά, να χρησιμοποιούν φαντασία, να λύουν προβλήματα, να κοινωνικοποιούν και να ξεγελάσουν τα πράγματα" λέει ο Χέιλι.

Ο Healy εξηγεί επίσης την αρνητική επίδραση της τηλεόρασης στην ανάπτυξη του εγκεφάλου: «Χρησιμοποιώντας τη γλώσσα», λέει, «βοηθά τον εγκέφαλο να αναπτυχθεί και να εξελίσσεται», δεν χρησιμοποιείτε πραγματικά γλώσσα όταν παρακολουθείτε τηλεόραση, ακούτε γλώσσα, αλλά ακόμα και τότε δεν το ακούτε εξ ολοκλήρου επειδή τα οπτικά ερεθίσματα είναι πολύ πιο δυνατά. "

Μέχρι την ηλικία των 16 ετών, το μέσο παιδί θα έχει παρακολουθήσει 16.000 ώρες τηλεόρασης, έναντι 12.000 ωρών που δαπανάται στο σχολείο. Δεν υπάρχει αντικατάσταση του χρόνου ανάπτυξης όταν χαθεί.

Απενεργοποίηση του σωλήνα

Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για να δαμάσετε το τέρας της τηλεόρασης.

Ο μόνος τρόπος για να αποφύγετε τις αρνητικές επιπτώσεις της τηλεόρασης δεν είναι να την παρακολουθήσετε - ή να παρακολουθήσετε λιγότερα. Κατά γενικό κανόνα, τα παιδιά πρέπει να περνούν όχι περισσότερο από πέντε ώρες την εβδομάδα μπροστά στην τηλεόραση. Μετά από πέντε ώρες, οι μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι βαθμοί αρχίζουν να μειώνονται και η επιθυμία για ανάγνωση μειώνεται.

Τι μπορεί να συμβεί όταν απενεργοποιήσουμε την τηλεόραση; Η Healy λέει ότι ο μόνος τρόπος για να μάθετε είναι να δοκιμάσετε. Όχι για πάντα, αναγκαστικά. «Είμαι ρεαλιστική για αυτό», λέει ο Healy. "Υπάρχουν άνθρωποι που δεν κατέχουν τηλεόραση (περίπου το 2% του πληθυσμού στις Ηνωμένες Πολιτείες), αλλά έχω μεγαλώσει παιδιά και έχουν εγγόνια και δεν θα επέλεγα να πάω χωρίς τηλεόραση".

Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές σχετικά με τον τρόπο διακοπής ή μείωσης της προβολής της τηλεόρασής σας:

• Ο τρόπος με τον οποίο περιορίζετε την προβολή είναι λιγότερο σημαντικός παρά απλά να το κάνετε. Μην ξεχάσετε να ορίσετε ένα καλό παράδειγμα περιορίζοντας το δικό σας βλέποντας επίσης. Διαφορετικά, θα κάνετε μόνο την τηλεόραση σε απαγορευμένο καρπό.
• Έχοντας μια τηλεόραση σε μια θέση εύκολης πρόσβασης καθιστά τον συντονισμό πολύ δελεαστικό. Περιορίστε την επιθυμία μεταφέροντας την τηλεόραση σας στο υπόγειο, στον ήλιο ή στη σοφίτα. Όταν θέλετε να παρακολουθήσετε μια εκπομπή, μετακινήστε το σωλήνα πίσω στο σαλόνι. Ίσως να εκπλαγείτε με το πόσο λίγα προγράμματα βρίσκετε αξίζει τον κόπο.
• Έχετε όλοι στην οικογένεια να δίνουν λίστες δραστηριοτήτων για να κάνουν εκτός από την παρακολούθηση της τηλεόρασης. Στη συνέχεια ξεκινήστε να τα κάνετε, ίσως με ένα μέλος της οικογένειας ανά ημέρα προγραμματίζοντας τις δραστηριότητες.
• Αποσυνδέστε το καλώδιο, το οποίο μειώνει την έκθεση σε πολλά κανάλια και εξοικονομεί χρήματα κάθε μήνα. Χρησιμοποιήστε τα χρήματα για να αγοράσετε βιβλία, να χορεύετε, να παίζετε παιχνίδια, οτιδήποτε άλλο.
• Πωλούν όλες εκτός από μία τηλεόραση. Αφαιρέστε τα πρόσθετα από τα υπνοδωμάτια, την κουζίνα, το γκαράζ κλπ. Χρησιμοποιήστε βιβλία σε ταινία ή ραδιόφωνο αντί για τηλεόραση ως θόρυβο φόντου. Αντί να χρησιμοποιείτε την τηλεόραση ως ηλεκτρονικό baby-sitter καθώς γευματίζετε, καλέστε τα παιδιά να βοηθήσουν να σχεδιάσουν και να φτιάξουν γεύματα. Στη συνέχεια αφήστε την τηλεόραση μακριά ενώ τρώτε.
• Προσπαθήστε να περιορίσετε την προβολή της τηλεόρασης σε λιγότερο από πέντε ώρες την εβδομάδα, όχι με την περιποίηση, αλλά με την παροχή εναλλακτικών λύσεων διασκέδασης για όλους στην οικογένεια. Αποφύγετε τη χρήση της τηλεόρασης ως ανταμοιβή και τιμωρία. αυτό αυξάνει την ισχύ του. Έχετε μια οικογενειακή συνάντηση και συμφωνείτε σε τέτοια όρια, όπως δεν πρωινή τηλεόραση ή καμία τηλεόραση πριν από όλες τις εργασίες που γίνονται.

Προσχολικός:

Στην ιδανική περίπτωση, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας δεν πρέπει να παρακολουθούν τηλεόραση. Σπαταλά πολύτιμο αναπτυξιακό χρόνο. Αν αυτό φαίνεται υπερβολικά ριζοσπαστικό, αφήστε το παιδί σας να παρακολουθήσει όχι περισσότερο από 30 λεπτά την ημέρα. Αλλά επίσης να περάσετε τουλάχιστον τόσο πολύ χρόνο διαβάζοντας στα παιδιά σας.

Το μόνο πρόγραμμα που συνήθως συνιστάται για παιδιά προσχολικής ηλικίας και η σύσταση είναι περιθωριακή, είναι η γειτονιά του κ. Rogers. " Ο Ρότζερς διατηρεί έναν ρυθμό χαμηλού ρυθμού και ευκολίας που βοηθά το μικρό παιδί να δώσει προσοχή. Η "Sesame Street" είναι επίσης δημοφιλής σε πολλούς εκπαιδευτικούς προσχολικής ηλικίας.

Παρόλο που οι γονείς συχνά χρησιμοποιούν την τηλεόραση ως παιδικό σταθμό, υπάρχουν συμβιβασμοί. Όσο πιο μικρό παιδί παρακολουθεί την τηλεόραση, τόσο περισσότερο το παιδί εξαρτάται από την τηλεόραση ως πηγή κατοχής. Για να ξεφύγετε από αυτόν τον φαύλο κύκλο, πρέπει να κλείσετε την τηλεόραση και να την κρατήσετε μακριά. Χωρίς αποσπάσεις της προσοχής, η φαντασία, η δημιουργικότητα και η επινοητικότητα του παιδιού θα αναδυθούν γρήγορα.

Πρώιμη Δημοτική Εποχή

Για το νεαρό παιδικό σχολείο, ο μόνος τρόπος να κρατηθεί το τηλεοπτικό στο ελάχιστο είναι να προεπιλέξετε μερικά προγράμματα και να αφήσετε το παιδί να τα παρακολουθεί τακτικά. Αποφύγετε τη μέθοδο "Ας δούμε τι είναι στην τηλεόραση". Η τυχαία παρακολούθηση οδηγεί σε υπερβολική παρακολούθηση.

Παλαιότερα παιδιά

Τα παιδιά που μπορούν να διαβάσουν μπορούν να επωφεληθούν από την παρακολούθηση προγραμμάτων που διεγείρουν την επιθυμία να κατευθυνθούν προς τη βιβλιοθήκη για να μάθουν περισσότερα. Περιλαμβάνει ντοκιμαντέρ και αφιερώματα στον πολιτισμό και την επιστήμη. Αλλά, να θυμάστε ότι ανεξάρτητα από τα προγράμματα που παρακολουθούνται, το συνολικό ποσό για το παιδί σας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις πέντε ώρες την εβδομάδα.