Σπίτι Συνταγή Εύκολη πίτσα taco καλύτερα σπίτια και κήποι

Εύκολη πίτσα taco καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Σε ένα μεγάλο κύπελλο συνδυάστε 1-1 / 4 φλιτζάνια αλεύρι, ζύμη και αλάτι. Προσθέστε ζεστό νερό και 2 κουταλιές λάδι. Χτυπάτε με ένα ηλεκτρικό μίξερ σε χαμηλή ταχύτητα για 30 δευτερόλεπτα, ξύνοντας το κύπελλο συνεχώς. Χτυπάτε σε υψηλή ταχύτητα για 3 λεπτά. Χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι, ανακατεύετε το αραβοσιτέλαιο και το υπόλοιπο αλεύρι όσο μπορείτε.

  • Γυρίστε τη ζύμη σε μια ελαφρά αλευρωμένη επιφάνεια. Ζυμώστε σε αρκετό υπόλοιπο αλεύρι για να κάνετε μια μέτρια άκαμπτη ζύμη που είναι λεία και ελαστική (6 έως 8 λεπτά συνολικά). Διαχωρίστε τη ζύμη στο μισό. Καλύψτε και αφήστε τα υπόλοιπα 10 λεπτά.

  • Λιπάνετε δύο κοτόπουλα πίτσας 11 έως 13 ιντσών ή φύλλα ψησίματος. Σε μια ελαφρώς αλευρωμένη επιφάνεια, ρίξτε κάθε μισή ζύμη σε κύκλο 1 ίντσα μεγαλύτερο από το τηγάνι πίτσας. Μεταφέρετε τη ζύμη σε τηγάνια. Δημιουργήστε ελαφρώς τις άκρες. Τα άκρα του αυλού, αν είναι επιθυμητό. Τσιμπήστε γενναιόδωρα με ένα πιρούνι. Μην αφήνετε να ανέβει. Ψήνουμε σε φούρνο 425 βαθμών F για 10 έως 12 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει ελαφρά.

  • Εν τω μεταξύ, σε μια μεγάλη κατσαρόλα μαγειρέψτε το μοσχάρι και το κρεμμύδι μέχρι το κρέας να είναι καφέ και το κρεμμύδι είναι τρυφερό. Αποστραγγίστε το λίπος. Ανακατέψτε σε σάλτσα ντομάτας, ελιές και μίγμα καρυκευμάτων taco. ζεσταίνετε.

  • Διαδώστε το μείγμα βοείου κρέατος πάνω από τις καυτές κρούστες. Πασπαλίστε με τυρί. Ψήστε περίπου 12 λεπτά ή μέχρι να λιώσει το τυρί. Κορυφή με μαρούλι, ντομάτες και αβοκάντο. Κουτάλι ξινή κρέμα στο κέντρο κάθε πίτσα. Πασπαλίστε ξινή κρέμα με σκόνη τσίλι, αν θέλετε. Κάνει 6 μερίδες.

Συμβουλές

Ετοιμάστε ζύμη πίτσας. διαιρέστε σε 2 ίσα μέρη. Τοποθετήστε σε πλαστικές σακούλες κατάψυξης. Σφραγίστε, επισημάνετε και παγώστε μέχρι 1 μήνα. Ξεπαγώστε τη νύχτα στο ψυγείο πριν τη χρησιμοποιήσετε.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 726 θερμίδες (15 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 90 mg χοληστερόλης, 1274 mg νατρίου, 56 g υδατάνθρακες, 32 g πρωτεΐνης.
Εύκολη πίτσα taco καλύτερα σπίτια και κήποι