Τι σου φτερνίζει; | καλύτερα σπίτια και κήποι

Ακριβώς επειδή ποτέ δεν τους είχε μεγαλώσει δεν σημαίνει ότι είσαι από το γάντζο. Τα συμπτώματα μπορούν να εμφανιστούν στις δεκαετίες του '20, του '30, του '40 - σχεδόν σε κάθε σημείο. Ο κατηγορούμενος της κλινικής ιατρικής στο πανεπιστήμιο SUNY Stony Brook λέει ότι κατηγορεί ένα συνδυασμό γονιδίων και περιβαλλοντικών ωθήσεων, λέει ο Luz Fonacier, MD. Μπορεί να είχατε το πρόβλημα όλη την ώρα αλλά δεν ήξερα - για παράδειγμα, έχετε αλλεργία σε καλούπι αλλά μεγάλωσε σε ξηρό κλίμα. Ή επειδή μια αλλεργία σας θέτει σε κίνδυνο για τους άλλους, μπορεί να έχετε ξεπεράσει μια ευαισθησία μόνο για να αναπτύξετε μια άλλη.

Το πρώτο σας βήμα είναι να καταλάβετε τι ακριβώς προκαλεί μια αντίδραση. βλέποντας έναν αλλεργιογόνο για έναν γύρο δοκιμών είναι ο καλύτερος τρόπος να το κάνετε αυτό. Οι δοκιμές δέρματος - στις οποίες εφαρμόζονται τοπικά μικρές ποσότητες αλλεργιογόνων για να διαπιστωθεί αν αντιδρούν - είναι πιο συνηθισμένες, δίνοντας αποτελέσματα σε μόλις 20 λεπτά. (Μπορεί να χρειαστούν εξετάσεις αίματος λόγω δερματικών παθήσεων ή σοβαρής αλλεργίας.) Στη συνέχεια, μιλήστε στο doc σχετικά με το τι φάρμακα θα λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν ανακούφιση από τα φαγούρα, τη ρινική καταρροή, τη συμφόρηση και το φτέρνισμα με ένα αντι-ισταμινικό χάπι ή ρινικό σπρέι, αν και ίσως χρειαστεί να το κτυπήσετε σε μια συνταγή. Τα ρινικά στεροειδή σπρέι (OTC και Rx), τα οποία μειώνουν τη διόγκωση των ρινικών διόδων, τείνουν να είναι πιο ισχυρά. Και οι αναστολείς λευκοτριενίων μπορούν να βοηθήσουν τα αναπνευστικά συμπτώματα με την ελάφρυνση της φλεγμονής στους αεραγωγούς. Συχνά, χρειάζεται λίγη δοκιμή και σφάλμα για να βρεθεί το σωστό φάρμακο - ή συνδυασμός - για να πάρει πραγματικά ανακούφιση.

Οι εποχικές αλλεργίες μπορούν να κάνουν τις εσωτερικές αλλεργίες χειρότερες

Λόγω ενός φαινομένου που ονομάζεται αστάρωμα, οι αντιδράσεις μπορούν να παίξουν μεταξύ τους. Εδώ είναι πώς λειτουργεί: Πείτε ότι είστε αλλεργικοί σε γάτες και αμβροσία. Εάν η αλλεργία γάτας είναι ήπια, μπορεί να είστε σε θέση να περάσετε ένα μικρό χρονικό διάστημα με τη γάτα ενός φίλου. Αλλά όταν έρχεται η εποχή της αμβροσίας, η ύπαρξη γύρω από μια γάτα μπορεί να είναι απαράδεκτη, επειδή το ανοσοποιητικό σας σύστημα έχει ήδη αναζωογονηθεί από την αμβροσία. "Η έκθεση σε ένα αλλεργιογόνο αυξάνει τη συνολική σας ευαισθησία · είναι συνεργιστική», λέει ο Gerald Lee, MD, επικεφαλής της αλλεργίας και της ανοσολογίας στο Πανεπιστήμιο Louisville School of Medicine.

Εάν έχετε πολλές αλλεργίες ή σοβαρή αλλεργία, εξετάστε τις βολές (γνωστή και ως ανοσοθεραπεία), στις οποίες σας δίνεται το αλλεργιογόνο σε σταδιακά αυξανόμενες δόσεις, έτσι ώστε να καταλήξετε τελικά σε απευαισθητοποίηση και να έχετε μια ήπια αντίδραση ή καθόλου.

Η φόρμα μπορεί να είναι περισσότερο ένα πρόβλημα σε εξωτερικούς χώρους από ό, τι σε

Με όλα τα μέσα, να διατηρήσετε το πρόγραμμα καθαρισμού σας για να εξουδετερώσετε τα καυτά σημεία της μούχλας, όπως κουρτίνες ντους, μπανιέρες, κεραμίδια και κουτιά απορριμμάτων. Όμως, τα σπόρια των καλουπιών που εκπέμπονται με αέρα (τα οποία εισπνέονται εύκολα) είναι τα μεγαλύτερα σφάλματα των συμπτωμάτων και αυτά τα επίπεδα τείνουν να είναι υψηλότερα σε εξωτερικούς χώρους, ειδικά στα τέλη του καλοκαιριού και το φθινόπωρο, λέει ο Lee. Απομακρύνετε τις περιοχές με μούχλα, συμπεριλαμβανομένων των χόρτων με φρέσκο ​​χόρτο, των σωρών κομποστοποίησης και, βεβαίως, με ξεφλούδισμα των κλαδιών και των φθινόντων φύλλων.

Όπως και με άλλες αλλεργίες, ο συγχρονισμός των φαρμάκων σας μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά. "Εάν παίρνετε φάρμακα προτού να κατευθυνθείτε σε δυνητικά υγρά και μουχλιασμένα εδάφη - μια αύξηση στα δάση, για παράδειγμα - είναι πιθανό να μην υπάρξουν συμπτώματα" λέει ο Lee.

Εάν έχετε Fever Hay, ορισμένα φρούτα και λαχανικά μπορεί να προκαλέσει μια αντίδραση

Μπορεί να μην έχετε μια πραγματική αλλεργία στα τρόφιμα εάν το στόμα σας τσιρίζει ή πρήζεται όταν τρώτε ορισμένα προϊόντα. Θα μπορούσε να είναι μια κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο στοματικής αλλεργίας, μια αντίδραση που συμβαίνει επειδή μερικά φυτά, φρούτα και λαχανικά έχουν παρόμοιες πρωτεΐνες. "Οι άνθρωποι που έχουν σοβαρή ευαισθησία γύρης μπορούν να καταλήξουν σε συμπτώματα που μιμούνται τις αντιδράσεις των τροφίμων", λέει ο Lee. Εάν είστε πολύ αλλεργικός στη γύρη σημύδας, προσέξτε τα μήλα, τα αμύγδαλα, τα καρότα, το σέλινο, τα κεράσια, τα φουντούκια, τα ακτινίδια, τα ροδάκινα, τα αχλάδια και τα δαμάσκηνα. Κακές αλλεργίες γύρης χόρτου; Το σέλινο, τα πεπόνια, τα πορτοκάλια, τα ροδάκινα και οι ντομάτες μπορεί να είναι οι ταραχοποιούς σου. Και όσοι έχουν ισχυρές αλλεργίες με αμβροσία θα πρέπει να είναι προσεκτικοί με μπανάνες, αγγούρια, πεπόνια, ηλιόσπορους και κολοκυθάκια.

Τα καλά νέα είναι ότι αυτές οι αντιδράσεις δεν είναι γενικά επικίνδυνες και συνήθως επηρεάζουν μόνο το στόμα σας. Ένα αντιισταμινικό όπως το Benadryl μπορεί να εξοντώσει την τοπική δυσφορία και το μαγείρεμα των προβληματικών τροφών μπορεί επίσης να βοηθήσει. "Η θερμότητα διασπά τις πρωτεΐνες στα τρόφιμα που προκαλούν μια αντίδραση, έτσι είναι λιγότερο δυνατά", λέει ο Lee. Ενώ τα ροδάκινα μπορεί να είναι προβληματικά, το ροδάκινο πίτα θα μπορούσε να είναι ένα πάει!