Τραγανά αμύγδαλα κερασιού με αμυγδαλιές | καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 3 κουταλιές της σούπας βούτυρο
• 1 10 ουγκιά πακέτο τακτική marshmallows
• ½ φλιτζάνι αποξηραμένα κεράσια τραγανό, ρουφηξιά, ή σταφίδες
• ½ φλιτζάνι φρυγανισμένα αμύγδαλα
• 3 φλιτζάνια τραγανό δημητριακά ρυζιού
• 3 φλιτζάνια δημητριακά ρυζιού με γεύση σοκολάτας

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, βουρτσίστε το βούτυρο σε χαμηλή φωτιά. Προσθέστε τα marshmallows. ανακατεύετε και θερμαίνετε μέχρι να λιώσει. Ανακατέψτε τα κεράσια και τα αμύγδαλα. Διπλώστε στα δημητριακά.

• Βήμα 2

  Γυρίστε το μίγμα σε ένα βουτυρωμένο τηγάνι 13x9x2-ιντσών. Πιέστε ομοιόμορφα στο τηγάνι χρησιμοποιώντας ελαφρώς βουτυρωμένα χέρια. Δροσερός. Κόψτε σε ράβδους. Κάνει 24 μπαρ.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 98 θερμίδες, (1 g κορεσμένου λίπους, 0 g πολυακόρεστο λίπος, 1 g μονοακόρεστου λίπους), 4 mg χοληστερόλης, 75 mg νατρίου, 19 g υδατάνθρακες, 1 g ινών, 10 g σακχάρου και 1 g πρωτεΐνης.