Πίνακας περιεχομένων:
Έχει φτάσει η εποχή του σκουός, και μαζί με αυτό, αγοράζει νέα κολοκύθα, βελανίδι και βουρτσούτ. Ακριβώς χτυπώντας τα ράφια τώρα είναι κρούστα κουνουπιδιού 2.0: Κρουστά Pizza Crust Butternut του Butlerut. Όπως φαίνεται στη σελίδα @traderjoesfl Instagram, αυτός ο εκκινητής πίτσας έχει 20 θερμίδες λιγότερες ανά φέτα από ό, τι ο ανταγωνισμός του κουνουπιδιού στον καταψύκτη του Trader Joe.
Εκτός από το πολτοποιημένο σκουός, η συνταγή περιλαμβάνει αλεύρι καλαμποκιού, άμυλο αραβοσίτου, άμυλο πατάτας, ελαιόλαδο και αλάτι. Αυτό σημαίνει επιπλέον ότι η κρούστα λαχανικών πίτσα είναι χαμηλή σε θερμίδες (60 ανά φέτα ή 360 για ολόκληρη την κρούστα των 10, 6 ουγκιών), είναι επίσης χωρίς γλουτένη.
- Βαθμολογήστε ακόμα περισσότερο την αγάπη κέικ veggie στο σούπερ μάρκετ με την επιλογή του Κρεμασμένου Κουνουπιδιού του Green Giant!
Διαθέσιμο για περιορισμένο χρονικό διάστημα μόνο κατά το φθινόπωρο, αυτή η φλούδα κολοκυθιάς είναι ένα από τα πολλά προϊόντα που μόλις προστέθηκαν στα ράφια του Trader Joe. Άλλες σπασίματα αγοράζουν για να κρατήσει ένα μάτι για περιλαμβάνουν:
- Κολοκύθα κολοκύθα Granola φλοιός
- Το σιρόπι σφενδάμου βανίλιας με σάλτσα βανίλιας
- Φθινόπωρο Συγκομιδή Alfredo Σάλτσα
- Δίαιτα μηλίτη μήλων
- Καραμέλα με αρωματισμένα με μήλα κόκκους
- Ανακαλύψτε τα 10 πιο υγιεινά είδη πτώσης για να αγοράσετε στο Trader Joe's.
DIY ένα Delicious Squash Πίτσα κρούστα
Όχι ο Trader Joe είναι κοντά σας ή προτιμάτε την σπιτική διαδρομή; Προσαρμόστε την κρούστα σας χρησιμοποιώντας μια από αυτές τις συνταγές με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες ως έμπνευση.
Τσουκνίδα, Cheddar και Sage Crust
Χρησιμοποιήστε το κολοκυθάκι ή το κίτρινο σκουός, συν ένα μείγμα καλαμποκιού και αλεύρι, για να φτιάξετε αυτό το φρουτώδες αρωματικό φασκόμηλο. Συμβουλή: Τραβήξτε όσο το δυνατόν περισσότερη υγρασία από την τεμαχισμένη κολοκύθα, όπως μπορείτε, πριν την ανακατεύετε στην τυριά "ζύμη".
Πάρτε τη συνταγή: Κολοκυθάκια, Cheddar, και Sage Crust
Χωρίς γλουτένη μίνι σπαγγέτι κρούστα σκουός
Συνδυάστε τη φρυγμένη σπαγγέτι με το αυγό, το βασιλικό και το αλάτι (ναι, αυτό είναι!) Για αυτές τις κρούστες με 90 θερμίδες. Το μέγεθος των 6 ιντσών κάνει ένα παιδί φιλικό και δύο γεύματα πλήρωσης για ενήλικες.
Αποκτήστε τη συνταγή: Κρούστα Σκουός με Σπαγγέτι χωρίς Γλουτένη
