Πίνακας περιεχομένων:
Συστατικά
Κατευθύνσεις
-
Προθερμάνετε το φούρνο στους 325 μοίρες F. Σκουπίστε ελαφρά μια ταψί ψησίματος 13x9x2-ιντσών. αφήνω στην άκρη. Σε ένα μεσαίο κύπελλο, συνδυάστε το αλεύρι, το βούτυρο σε βούτυρο και το αλάτι. αφήνω στην άκρη.
-
Σε μια μέτρια κατσαρόλα, συνδυάστε το βούτυρο και τη σοκολάτα. ζεσταίνετε και ανακατεύετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσει η σοκολάτα. Αφαιρέστε από τη θερμότητα. ανακατεύουμε στη ζάχαρη. Χρησιμοποιώντας ένα ξύλινο κουτάλι, κτύπησε στα αυγά, ένα κάθε φορά. Προσθέστε βανίλια. Ανακατέψτε το μείγμα αλεύρων, τα καρύδια και τις μισές από τις θρυμματισμένες μπάλες γάλακτος. Διαδώστε στο προετοιμασμένο τηγάνι.
-
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 35 λεπτά. Ψύξτε σε τηγάνι σε συρτάρι καλωδίων. Κόψτε σε ράβδους. Για να συσκευάσετε, τοποθετήστε τις εναπομένουσες θρυμματισμένες μπάλες βύνης γάλακτος σε μια μικρή πλαστική σακούλα και συμπεριλάβετε τις οδηγίες, "χρησιμοποιήστε μια μικρή ποσότητα κονσερβοποιημένου πάγου για να" κολλήσετε "τα κομμάτια σφαιριδίων γάλακτος βύνης πάνω από τις ράβδους".
Συμβουλές
Διαστρωμένες ράβδους μεταξύ κερωμένου χαρτιού σε αεροστεγές δοχείο. κάλυμμα. Φυλάσσετε στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες ή παγώστε για έως και 3 μήνες. Κάνει 30 μπάρες.
Στοιχεία για τη διατροφή
Ανά μερίδα: 245 θερμίδες, 5 g κορεσμένα λιπαρά, 2 g πολυακόρεστα λιπαρά, 5 g μονοακόρεστα λιπαρά, 47 mg χοληστερόλης, 140 mg νατρίου, 29 g υδατάνθρακες, 1 g ινών, 19 g ζάχαρη και 3 g πρωτεΐνης.
