Πώς να μαγειρέψουν τα λαχανάκια της Βρυξελλών καλύτερα σπίτια και κήποι

Πώς να φτιάξετε βλαστοί Βρυξελλών

1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 400 βαθμούς F.

2. Πλύνετε τα λαχανάκια Βρυξελλών. στεγνώστε.

3. Κόψτε τα βλαστάρια στο μισό κατά μήκος και ξεκολλήστε τυχόν χαλαρά φύλλα.

4. Ανακατέψτε τα λάχανα σε λάδι, αλάτι, πιπέρι και άλλα καρυκεύματα που σας αρέσουν.

5. Ψήνουμε για 20 λεπτά, ανακινώντας το τηγάνι στα μισά.

Αποκτήστε την πλήρη συνταγή για αυτά τα ψητά λάχανα Βρυξελλών εδώ.

ελέγξτε τον εύκολο εντοπισμό συνταγών μας!

Πώς να ζεσταίνετε τα βλαστοί Βρυξελλών

1. Πλύνετε τα λαχανάκια Βρυξελλών. στεγνώστε.

2. Κόψτε τα λάχανα στα μισά κατά μήκος και ξεκολλήστε τυχόν χαλαρά φύλλα.

3. Ζεστάνετε 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα με μέση υψηλή θερμοκρασία.

4. Τοποθετήστε τα λάχανα στο τηγάνι, κόψτε τα προς τα κάτω και αλατοπιπερίστε.

5. Μαγειρέψτε περίπου 5 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν.

6. Αν σας αρέσει, πιέστε λίγο λίγο φρέσκο ​​χυμό λεμονιού στην κορυφή πριν από το σερβίρισμα.

Αποκτήστε την πλήρη συνταγή για αυτά τα αλατισμένα βλαστάρια Βρυξελλών εδώ.

Πώς να βράσει Βλαστοί Βρυξελλών

1. Φέρτε ένα μεγάλο δοχείο νερού σε σημείο βρασμού.

2. Πλύνετε τα λάχανα. στεγνώστε.

3. Κόψτε τα βλαστάρια στο μισό κατά μήκος και ξεκολλήστε τυχόν χαλαρά φύλλα.

4. Βράζετε μέχρι να μαλακώσετε - αυτό πρέπει να διαρκέσει 7 με 10 λεπτά, ανάλογα με το μέγεθος των βλαστών σας.

5. Αποστραγγίστε τα βλαστάρια, προσθέστε βούτυρο ή λάδι και αλατοπιπερώνετε.

Δοκιμάστε αυτές τις ωραίες συνταγές βλαστών Βρυξελλών

Σπόρους σόγιας και Χιλή-Βελούδινα Βρυξελλών με μανιτάρια Shiitake

Βλαστοί Βρυξελλών και Αυγά Bucatini

Browned Βούτυρο Βρυξελλών Βρυξελλών και της Apple

Ψημένα λαχανάκια Βρυξελλών με την Apple και την Pancetta

Νόστιμες, υγιεινές και γρήγορες συνταγές

Ευκολότερο δείπνο πάντα - το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα φύλλο φλιτζάνι!