Πίνακας περιεχομένων:
Συστατικά
Κατευθύνσεις
-
Για απλό σιρόπι: Σε μεγάλη κατσαρόλα θερμαίνετε 3 φλιτζάνια νερό και ζάχαρη σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας μέχρι να διαλυθεί. Αφήστε το να κρυώσει.
-
Χυμός 20 λεμόνια. (Πρέπει να έχετε 4 φλιτζάνια χυμό.) Φέτα τα υπόλοιπα λεμόνια.
-
Για σάλτσα σμέουρων: Σε μια διαδικασία επεξεργασίας τροφίμων 8 φλιτζάνια σμέουρων σε παρτίδες μέχρι ομαλή. Στρώνουμε μέσω κόσκινου λεπτού πλέγματος.
-
Για το συμπύκνωμα λεμονάδας: Σε δοχείο γαλόνι ανακατεύουμε μαζί απλό σιρόπι, χυμό λεμονιού, και σάλτσα βατόμουρου. Ψύχεται, καλύπτεται, 4 έως 24 ώρες.
-
Σε ένα 2-gal. βάζο ανακατεύουμε μαζί συγκεντρώνονται, υπόλοιπα 11 φλιτζάνια νερό και 4 φλιτζάνια σμέουρα και φέτες φρούτων. Σερβίρετε πάνω από πάγο.
Στοιχεία για τη διατροφή
Ανά μερίδα: 161 θερμίδες, 0 g κορεσμένα λιπαρά, 0 g πολυακόρεστα λιπαρά, 0 g μονοακόρεστα λιπαρά), 0 mg χοληστερόλης, 6 mg νατρίου, 41 g υδατάνθρακες, 5 g ινών, 33 g σακχάρου και 1 g πρωτεΐνης.
