Σπίτι Συνταγή Σάλτσα Bbq | καλύτερα σπίτια και κήποι

Σάλτσα Bbq | καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 425 ° F. Στερεώστε μια κατσαρόλα 15x10 ιντσών με φύλλο αλουμινίου. Προσθέστε τις ντομάτες, το κρεμμύδι, τις πιπεριές jalapeño και το σκόρδο. ψεκάστε με λάδι. Ψήνουμε για 15 λεπτά ή μέχρις ότου τα λαχανικά είναι τρυφερά και ελαφρώς απανθρακωμένα.

  • Σε μια μεγάλη κατσαρόλα συνδυάστε τα ψημένα λαχανικά και τα υπόλοιπα συστατικά. Φέρτε σε βρασμό. μειώστε τη θερμότητα. Στεγνώστε, καλύπτεται, 20 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά. Ψύξη ελαφρά. Συνδυάστε με ένα μπλέντερ βύθισης μέχρι να εξομαλυνθεί. (Ή μεταφέρετε σε ένα μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων, καλύψτε και μείγμα ή επεξεργαστείτε μέχρι ομαλά.) Φυλάσσετε στο ψυγείο έως 2 μήνες ή παγώστε μέχρι 3 μήνες.

*

Οι πιπεριές της Χιλής περιέχουν έλαια που μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα και τα μάτια σας. Να φοράτε πλαστικά ή καουτσούκ γάντια όταν τα χρησιμοποιείτε.

Συμβουλές

Για μια πιο πικρή έκδοση, αφήστε τους σπόρους σε μία ή και στις δύο πιπεριές jalapeño.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 25 θερμίδες, 0 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 0 γραμμάρια πολυακόρεστου λίπους, 1 γραμμάριο μονοακόρεστου λίπους, 0 χλστγρ. Χοληστερόλης, 67 χλστγρ. Νατρίου, 4 γρ. Υδατάνθρακες, 1 γρ.
Σάλτσα Bbq | καλύτερα σπίτια και κήποι