Δύο τρόπους μείγμα φυστικιών σφενδάμου | καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου
• 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο, λιωμένο
• 8 φλιτζάνια φιστίκια κοκτέιλ
• 1 - 1, 5 κουταλάκι του γλυκού σπασμένο κόκκινο πιπέρι
• 3 φλιτζάνια κουλουράκια
• 1 φλιτζάνι αποξηραμένα βακκίνια
• 1 6 ουγκιά σοκολάτα γάλακτος ράβδου, σπασμένα σε κομμάτια μεγέθους δαγκώματος

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Γραμμή 2 ψηστιέρες 15x10x1-ιντσών με φύλλο αλουμινίου. Φύλλο λίπους, παραγκωνισμένο. Σε ένα μπολ ανακατέψτε σιρόπι και βούτυρο. ανακατεύουμε στα φιστίκια. Τοποθετήστε το μισό μείγμα (4 φλιτζάνια) σε ένα μόνο στρώμα σε ένα ταψί. Ανακατέψτε το τεμαχισμένο κόκκινο πιπέρι στο υπόλοιπο μίγμα στο μπολ. τοποθετήστε σε ένα μόνο στρώμα στο δεύτερο ταψί. Ψήνουμε, ακάλυπτα, σε φούρνο 350 βαθμών F για 20 λεπτά, ανακατεύοντας δύο φορές. Ανακατέψτε 1-1 / 2 φλιτζάνια κουλούρια και τα βακκίνια στο μισό με το τεμαχισμένο κόκκινο πιπέρι. Ανακατέψτε τα υπόλοιπα κουλούρια στο άλλο μείγμα. Επαλείψτε δύο μεγάλα φύλλα βαριάς αλουμινόχαρτου με σπρέι μαγειρικής. Μείγμα κουταλιού πάνω στο φύλλο. Ψύξτε εντελώς. Διασπάστε σε ομάδες.

• Βήμα 2

  Μεταφέρετε το μείγμα βακκίνιων σε ένα μπολ σερβιρίσματος. Προσθέστε σοκολάτα στο υπόλοιπο μίγμα. μεταφέρετε σε ένα δεύτερο μπολ σερβιρίσματος. Σερβίρετε ή φυλάσσετε σφιχτά, μέχρι 5 ημέρες. Κάνει 32 (1/2 φλιτζάνι) μερίδες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά δόση: 301 θερμίδες, 5 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 6 γραμμάρια πολυακόρεστου λίπους, 10 γραμμάρια μονοακόρεστου λίπους, 3 χιλιοστογραμμάρια χοληστερόλης, 191 χιλιοστόλιτρα νατρίου, 21 γραμμάρια υδατάνθρακες, 4 γραμμάρια ινών, 11 γραμμάρια σακχάρου και 10 γραμμάρια πρωτεΐνης.