Tortellini alfredo με ψητές πιπεριές καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 1 9 κουτιά ουγγιάς κατεψυγμένων τορτελίνων με κρέας ή τυρί
• 1 βάζο 4 ουγκιών φρυγμένες κόκκινες γλυκές πιπεριές
• ½ φλιτζάνι ψυγμένη ελαφριά σάλτσα Alfredo
• ½ φλιτζάνι φρέσκο ​​βασιλικό
• ¼ - 0, 5 κουταλάκι του γλυκού χοντροκομμένο μαύρο πιπέρι

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Μαγειρέψτε το tortellini σύμφωνα με τις οδηγίες συσκευασίας. διοχετεύω. Εν τω μεταξύ, αποστραγγίζετε γλυκές πιπεριές και κόβετε σε ταινίες πλάτους 1/2 ίντσας. Σε μια μεγάλη κατσαρόλα σάλτσα Alfredo. Ανακατεύετε σε μαγειρεμένα και στραγγισμένα τορτελίνια. Μειώστε τη θερμότητα και προσθέστε γλυκές πιπεριές. Βράζουμε για 5 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά.

• Βήμα 2

  Πριν το σερβίρετε, ανακατέψτε το μισό βασιλικό. Πασπαλίστε με το υπόλοιπο βασιλικό και το μαύρο πιπέρι. Κάνει 3 μερίδες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 362 θερμίδες, (5 g κορεσμένου λίπους, 61 mg χοληστερόλης, 710 mg νατρίου, 50 g υδατανθράκων, 1 g ινών, 16 g πρωτεΐνης.