Σπίτι Συνταγή Σαλάτα με καρότο κορδέλα | καλύτερα σπίτια και κήποι

Σαλάτα με καρότο κορδέλα | καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Για το ντύσιμο, σε ένα μεγάλο μπολ χτυπήστε μαζί τη μαγιονέζα, τη φλούδα λεμονιού, το χυμό λεμονιού, τη ζάχαρη, το αλάτι και το πιπέρι.

  • Χρησιμοποιώντας ένα αποφλοιωτή λαχανικών, ξύστε τα καρότα σε κορδέλες. Πετάξτε τα καρότα με επίδεσμο, σταφίδες και φρέσκα κρεμμυδάκια. Σερβίρετε αλάτι σε γεύση. Αφήστε τη σαλάτα να σταθεί περίπου 10 λεπτά έως ότου τα καρότα βρεθούν λίγο πριν την σάλτσα. Πετάξτε συχνά όταν χρησιμεύετε για να διανείμετε το ντύσιμο. Η σαλάτα μπορεί να καλυφθεί και να ψυχθεί μέχρι και 4 ώρες πριν από την σίτιση. Πετάξτε καλά πριν το σερβίρετε.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά δόση: 142 θερμίδες, 1 γρ κορεσμένου λίπους, 0 γραμμάρια πολυακόρεστου λίπους, 0 γραμμάρια μονοακόρεστου λίπους), 3 χλστγρ. Χοληστερόλης, 371 χλστγρ. Νατρίου, 21 γρ. Υδατάνθρακες, 4 γρ.
Σαλάτα με καρότο κορδέλα | καλύτερα σπίτια και κήποι