Τσουκνίδα της Τοσκάνης καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• ⅓ φλιτζάνι panko (ψωμί ψωμιού σε ιαπωνικό στιλ)
• W καρύδια φουντούκι
• ½ κουταλάκι του γλυκού ξηρό βασιλικό, θρυμματισμένο
• 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο, λιωμένο
• 1 8 πακέτο με μειωμένη περιεκτικότητα σε λιπαρά (Neufchâtel), μαλακωμένο
• 1 κουταλιά της ουγγιάς έσβησε φέτα με βασιλικό και ντομάτα
• 1 αυγό
• 2 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος
• 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένες ώριμες ελιές
• 2 κουταλιές της σούπας φρέσκα φρέσκα φύλλα ρίγανης ή φρέσκο ​​βασιλικό

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 ° F. Γραμμή είκοσι τεσσάρων 1 3/4-ιντσών φλιτζάνια muffin με φλιτζάνια ψήσιμο χαρτί? αφήνω στην άκρη. Σε ένα μικρό μπολ, συνδυάστε το panko, τα καρύδια και τον αποξηραμένο βασιλικό. Ανακατεύετε σε λιωμένο βούτυρο. Κουτάλι 1 ελαφρώς στρογγυλεμένο κουταλάκι του γλυκού του μείγματος Panko στο κάτω μέρος κάθε φλιτζάνι muffin. Πιέστε προς τα κάτω χρησιμοποιώντας την στρογγυλεμένη πλευρά ενός κουταλιού μέτρησης. αφήνω στην άκρη.

• Βήμα 2

  Σε ένα μεσαίο μπολ, κτυπήστε τυρί κρέμα με ένα ηλεκτρικό μίξερ σε μεσαία ταχύτητα μέχρι φως και χνουδωτό. Προσθέστε φέτα και αυγό. κτύπησε μέχρι να συνδυαστεί. Ανακατεύουμε στην ξινή κρέμα. Κουτάρετε περίπου 1 κουταλιά της γέμισης σε κάθε φλιτζάνι muffin.

• Βήμα 3

  Ψήνετε για 12 έως 15 λεπτά ή μέχρι να ρυθμιστεί η πλήρωση. Ψύξτε σε μια σχάρα για 10 λεπτά. Αφαιρέστε προσεκτικά από τα κύπελλα muffin. Κορυφή με ελιές και φρέσκια ρίγανη. Σερβίρετε ζεστό.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 64 θερμίδες, (3 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 22 mg χοληστερόλης, 103 mg νατρίου, 1 g υδατάνθρακες, 0 g ίνας, 2 g πρωτεΐνης.