Συγκομιδή ψωμιού | καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 1 φλιτζάνι γάλα
• 1 αυγό
• 2 κουταλιές μαργαρίνη ή βούτυρο, κόψτε
• 2 ½ φλιτζάνια αλεύρι ψωμιού
• ¾ φλιτζάνι αλεύρι ολικής αλέσεως
• ½ φλιτζάνι φρυγανισμένο σπέρμα σιταριού
• 3 κουταλιές της σούπας καφέ ζάχαρη
• ¾ αλάτι κουταλάκι του γλυκού
• 1 κουταλάκι του γλυκού ενεργό ξηρό ζυμομύκητα ή ζύμη μηχάνημα ψωμιού

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Προσθέστε τα συστατικά σε μηχανή ψωμιού 1-1 / 2- ή 2 λιβρών σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή. Εάν είναι διαθέσιμη, επιλέξτε ολόκληρο τον κύκλο των κόκκων ή επιλέξτε τον κύριο κύκλο λευκού ψωμιού και την επιθυμητή ρύθμιση χρώματος. Κάνει ένα ψωμί 1-1 / 2-λιβρών (16 μερίδες).

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 143 θερμίδες, (1 g κορεσμένου λίπους, 14 mg χοληστερόλης, 130 mg νατρίου, 24 g υδατάνθρακες, 1 g ινών,