Πίτσα με φρούτα και μπιφτέκια καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• Σπρέι μαγείρεμα μη στερεωμένο
• ½ φλιτζάνι ζάχαρη
• 3 κουταλιές μαργαρίνη, μαλακωμένες
• ¼ φλιτζάνι κατεψυγμένο προϊόν αυγού, αποψυγμένο
• ¾ φλιτζάνι σιρόπι με γεύση σοκολάτας
• ⅔ φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
• 3 φλιτζάνια σε φέτες, αποφλοιωμένα ροδάκινα, νεκταρίνια ή καρπούς ακτινίδιο. μισές φράουλες; και / ή βατόμουρα
• ½ φλιτζάνι σιρόπι με γεύση σοκολάτας

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Ψεκάστε ένα ταψί πίτσας 12 ιντσών με ψεκασμό ακίδας. βάλτε την άκρη.

• Βήμα 2

  Για κρούστα, σε ένα μεσαίο μπολ ανάμειξης ζάχαρη και μαργαρίνη. Χτυπάτε με ένα ηλεκτρικό μίξερ σε μεσαία ταχύτητα μέχρι να κρεμώσετε. Προσθέστε το προϊόν αυγού. νίκησε καλά. Εναλλακτικά, προσθέστε το σιρόπι και το αλεύρι με 3/4 φλιτζάνι σοκολάτας, χτυπώντας μετά από κάθε προσθήκη με χαμηλή ταχύτητα μέχρι να συνδυαστούν. Διαδώστε το μείγμα σε παρασκευασμένο πίτσα.

• Βήμα 3

  Ψήστε σε φούρνο 350 βαθμών F για 20 λεπτά ή έως ότου η κορυφή αναβοσβήνει όταν αγγίξετε ελαφρά. Ψύξτε σε τηγάνι σε συρτάρι καλωδίων.

• Βήμα 4

  Για να σερβίρετε, κόψτε το κρούστα σε 12 σφήνες. Κορυφή κάθε σφήνα με μερικά από τα φρούτα. Ψεκάστε το καθένα με το υπόλοιπο σιρόπι με γεύση σοκολάτας. Κάνει 12 μερίδες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 159 θερμίδες (1 g κορεσμένου λίπους, 0 mg χοληστερόλης, 54 mg νατρίου, 33 g υδατάνθρακες, 1 g ινών, 2 g πρωτεΐνης.