Σπίτι Συνταγή Μπανάνα-ρούμι μπαρ | καλύτερα σπίτια και κήποι

Μπανάνα-ρούμι μπαρ | καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 ° F. Για κρούστα, σε ένα μεγάλο μπολ κτυπήστε το 1 φλιτζάνι βούτυρο με ένα ηλεκτρικό μίξερ σε μεσαία έως υψηλή ταχύτητα για 30 δευτερόλεπτα. Προσθέστε κοκκώδη ζάχαρη και το 1/2 κουταλάκι του γλυκού βανίλια. Χτυπάτε μέχρι να συνδυαστούν καλά, ξύνοντας τις πλευρές του μπολ περιστασιακά. Χτυπάτε στα 2 φλιτζάνια αλεύρι, κανέλα και 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Πιέστε το μίγμα κρούστας ομοιόμορφα στο κατώτατο σημείο ενός μη ψημένου καλαθιού ψησίματος 13x9x2-ίντσας.

  • Ψήνουμε στον προθερμασμένο φούρνο για 15 έως 20 λεπτά ή μέχρις ανοιχτό καφέ. Ψύξτε εντελώς στο τηγάνι σε ένα συρτάρι καλωδίων.

  • Για την πλήρωση, σε ένα άλλο μεγάλο μπολ χτυπάτε το 1/2 φλιτζάνι βούτυρο σε μεσαία έως υψηλή ταχύτητα για 30 δευτερόλεπτα. Προσθέστε καστανή ζάχαρη, σόδα ψησίματος και το 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι. Χτυπάτε μέχρι να συνδυάσετε, περιστρέφοντας τις πλευρές του μπολ περιστασιακά. Προσθέστε τα αυγά, τις μπανάνες, το ρούμι και το 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια. Χτυπάμε μέχρι να συνδυαστεί. Κτυπήστε στα 2 φλιτζάνια αλεύρι. Διαδώστε τη γέμιση πάνω από τη δροσερή κρούστα στο τηγάνι.

  • Ψήνετε στον προθερμασμένο φούρνο για 40 έως 45 λεπτά ή μέχρι να καθαριστεί μια ξύλινη οδοντογλυφίδα τοποθετημένη κοντά στο κέντρο. Ψύξτε εντελώς στο τηγάνι σε ένα συρτάρι καλωδίων.

  • Frost αλεσμένα ράβδους με Κανέλα-Ρομάς Γύψιμο. Για να εξυπηρετηθείτε, κόψτε σε ράβδους.

ΝΑ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΩ:

Τοποθετήστε τις ράβδους σε ένα μόνο στρώμα σε ένα αεροστεγές δοχείο. κάλυμμα. Φυλάσσετε στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 259 θερμίδες (7 g κορεσμένα λίπη, 1 g πολυακόρεστα λιπαρά, 3 g μονοακόρεστα λιπαρά), 47 mg χοληστερόλης, 173 mg νατρίου, 40 g υδατάνθρακες, 1 g ινών, 25 g ζάχαρης, 2 g πρωτεΐνης.

Κανέλα-Ρομά Γκράφιτι

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Σε ένα μεγάλο μπολ συνδυάστε το βούτυρο και το τυρί κρέμας. Χτυπάτε με ένα ηλεκτρικό μίξερ σε μεσαία έως υψηλή ταχύτητα μέχρι να συνδυαστούν και χνουδωτά. Σταδιακά κτυπήστε σε σκόνη ζάχαρης και αλεσμένη κανέλα. Χτυπάτε με βανίλια και αρκετό ρούμι ή γάλα για να κάνετε ένα πάγωμα με παγωμένη συνεκτικότητα.

Μπανάνα-ρούμι μπαρ | καλύτερα σπίτια και κήποι