Μακαρόνια 'n'cheese | καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 1 πακέτο 6 ουγκιών 7 λεπτών μακαρόνια *
• 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο κρεμμύδι
• ½ φλιτζάνι γάλα
• 1 10 1 / 2- ή 11-ουγγιά μπορεί συμπυκνωμένη κρέμα της σούπας μανιταριών **
• ½ αλάτι κουταλάκι του γλυκού **
• ⅛ κουταλάκι του γλυκού κουταλάκι του γλυκού
• ½ λίρα αμερικανικό τυρί, σε κύβους

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Μαγειρέψτε μακαρόνια σε βραστό αλατισμένο νερό *. στραγγίστε και ξεπλύνετε. Συνδυάστε το κρεμμύδι, το γάλα, τη σούπα και τα καρυκεύματα. Εναλλακτικά στρώματα μακαρονιών, σούπας και τυριού σε λαδωμένο πιάτο 1 1/2-quart. Ψήστε σε ένα μέτριο φούρνο (350 ° F) περίπου 45 λεπτά.

*Υπόδειξη:

6 ουγκιά αποξηραμένων ζυμαρικών θα λειτουργήσει εδώ. Δεν χρειάζεται να πω 7 λεπτά στο κουτί. Μαγειρέψτε για το χρόνο που δηλώνει η κατεύθυνση του κουτιού.

**Υπόδειξη:

Μετά από τη δοκιμή, προτείνουμε τη χρήση συμπυκνωμένης κρέμας με μανιτάρι με μειωμένο νάτριο και παραλείποντας το αλάτι.

Πληροφορίες Νικητή:

Κα. Ν. Blake Bedford, OH Μάρτιος 1949 Casseroles

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά δόση: 293 θερμίδες (8 g κορεσμένα λιπαρά, 2 g πολυακόρεστα λιπαρά, 4 g μονοακόρεστα λιπαρά), 39 mg χοληστερόλης, 1180 mg νατρίου, 27 g υδατάνθρακες, 1 g ινών, 3 g ζάχαρη, 12 g πρωτεΐνης.