Πίνακας περιεχομένων:
Συστατικά
Κατευθύνσεις
-
Βούτυρο στο εσωτερικό μιας αργής κουζινέτας 4-6 κουτ. Στην προετοιμασμένη κουζίνα συνδυάστε marshmallows και 6 κουταλιές της σούπας βούτυρο.
-
Καλύψτε και μαγειρέψτε σε χαμηλή θερμοκρασία για περίπου 1-1 / 2 ώρες ή έως ότου το μείγμα λιωθεί και λεία, ανακατεύοντας κάθε 30 λεπτά. Προσθέστε δημητριακά, αποξηραμένα βακκίνια και φιστίκια, ανακατεύοντας απαλά για να επικαλυφθούν ομοιόμορφα.
-
Χρησιμοποιώντας ένα βουτυρωμένο κουτάλι μπισκότων 1/4-φλυτζανιών ή βουτυρωμένα χέρια, διαμορφώστε το μείγμα σε 36 μπάλες. τοποθετήστε το σε ένα βουτυρωμένο φύλλο αλουμινόχαρτου. Αφήστε να παραμείνετε σε θερμοκρασία δωματίου μέχρι να σταθεροποιηθεί και να μην κολλάει πλέον.
Κλασικό τραγανό μπαρ:
Προετοιμάστε σύμφωνα με τις οδηγίες, με εξαίρεση τα αποξηραμένα βακκίνια και τα φιστίκια. Μεταφέρετε το μείγμα σε μια βουτυρωμένη κατσαρόλα 13x9x2-ιντσών. πιέστε σταθερά στο ταψί. Δροσερός. Κόψτε σε ράβδους.
Στοιχεία για τη διατροφή
Ανά μερίδα: 111 θερμίδες (2 g κορεσμένα λιπαρά, 1 g πολυακόρεστα λιπαρά, 1 g μονοακόρεστα λιπαρά), 6 mg χοληστερόλης, 62 mg νατρίου, 20 g υδατάνθρακες, 0 g ινών, 11 g σακχάρου και 1 g πρωτεΐνης.
