Αντιγήρανση με προϋπολογισμό καλύτερα σπίτια και κήποι

Για τα προϊόντα που ξεπλένετε μετά από λίγα λεπτά, όπως τα καθαριστικά και τα απολεπιστικά, η Francesca Fusco, MD, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη, προτείνει να πάτε με το ανέξοδο εμπορικό σήμα καταστήματος - συνήθως βρίσκεται ακριβώς δίπλα στην έκδοση μάρκας ονόματος. «Συγκρίνετε τα συστατικά μεταξύ των δύο», λέει. "Εάν τα πρώτα πέντε που αναφέρονται είναι πανομοιότυπα, έχετε ένα χτύπημα." Ένας για να δοκιμάσετε: CVS 7-σε-1 Ολοκληρωτικό καθαριστικό αφρού αναζωογόνησης ($ 8; cvs.com).

Μυστικό για την εξοικονόμηση χρημάτων # 2: Απενεργοποίηση ετικέτας

Μερικές φορές η "αντιγήρανση" στο όνομα του προϊόντος το καθιστά ακριβότερο, εξηγεί ο Fusco. "Έχω δει πολλές κρέμες που χαρακτηρίζονται ως αντιγηραντικές και ό, τι περιέχουν είναι moisturizers και αντηλιακό", λέει. Εάν αυτό είναι αυτό που ακολουθείτε, επιλέξτε μια βασική, φθηνή ενυδατική κρέμα με SPF όπως το Cetaphil Daily Facial Moisturizer με αντιηλιακό SPF 50 (14, 50 δολάρια, walgreens.com).

Εξοικονόμηση χρημάτων μυστικό # 3: Stick με τις μάρκες που ξέρετε

Αν θέλετε αντιγηραντική έκρηξη για το buck σας, πηγαίνετε με ένα μεγάλο, δοκιμασμένο και αξιόπιστο εμπορικό σήμα, λέει η Doris Day, MD, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη, που αναφέρει Neutrogena, Olay, Aveeno και L'Oreal ως μερικά παραδείγματα. "Βάζουν πολλά χρήματα στην έρευνα και την ανάπτυξη - και λιγότερο στη συσκευασία, έτσι ώστε να είναι σε θέση να τα παράγουν μαζικά σε χαμηλή τιμή", λέει η Day. Επιπλέον: Πολλά φαρμακεία και καταστήματα πολυκαταστημάτων ανήκουν στην ίδια μητρική εταιρεία - και μοιράζονται παρόμοιες τεχνολογίες. Για παράδειγμα, L'Oreal Paris και Lancome. Olay και SK-II.

Μυστικό για την εξοικονόμηση χρημάτων # 4: Διαβάστε τις ετικέτες

"Οι αναγνώστες ετικετών πάντοτε κερδίζουν", λέει η Ava Shamban, MD, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Εξηγεί ότι θέλετε να βεβαιωθείτε ότι πληρώνετε για ποιοτικά συστατικά - όχι ένα φανταχτερό βάζο. Τα συστατικά κατά της γήρανσης θα πρέπει να βρίσκονται μέσα στα πρώτα δέκα της λίστας, προσθέτει ο Fusco. Τι ακριβώς ψάχνετε λοιπόν; Εδώ είναι τα συστατικά κορυφαία δερμάτων έγγραφα λένε είναι τα πιο αποτελεσματικά αντι-agers χρήματα μπορούν να αγοράσουν στο τοπικό φαρμακείο σας:

Ρετινόλη: Το παράγωγο βιταμίνης Α που παράγει όλα απολέγει το δέρμα, ελέγχει την παραγωγή πετρελαίου και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου. Βρείτε το στο L'Oreal Revitalift Deep Set Wrinkle Repair Night Crème ($ 16, walgreens.com).
Πεπτίδια: Τα πεπτίδια είναι πρωτεΐνες που κόβουν το δέρμα για να παράγουν φρέσκο κολλαγόνο και ελαστίνη, δύο λειτουργίες που μειώνονται με την ηλικία. Βρείτε τα σε Olay Regenerist μικρο-γλυπτική ορό ($ 19?

drugstore.com).

Αντιοξειδωτικά: Τα αντιοξειδωτικά όπως οι βιταμίνες C και E βοηθούν στην αποφυγή βλαβών από τις ελεύθερες ρίζες. Αποκτήστε την καθημερινή σας δόση σε Neutrogena Naturals πολυβιταμινούχο θρεπτικό ενυδατικό (€ 14, walgreens.com).

Σόγια: Αυτό το φυτικό συστατικό βοηθάει στην εξάλειψη της χρωματισμού. Βρείτε το σε Aveeno Active Naturals Θετική Ακτινοβολία Εντατική Κρέμα Νύχτας ($ 17 · target.com).

Νιασιναμίδη: Επίσης γνωστή ως βιταμίνη Β3, αυτό το συστατικό ενισχύει το φυσικό φράγμα του δέρματος, κλείνει την υγρασία και διατηρεί τα ερεθιστικά που βλάπτουν το δέρμα. Αναζητήστε το στο CeraVe Facial Moisturizing Lotion PM ($ 11, walmart.com).

Δείτε μαχητές ρυτίδων φαρμάκων που δερματολόγοι ορκίζονται.