Σπίτι Ομορφιά-Μόδα 7 τρόποι για να χάσετε την αντιγηραντική ρουτίνα σας καλύτερα σπίτια και κήποι

7 τρόποι για να χάσετε την αντιγηραντική ρουτίνα σας καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Η βιταμίνη C είναι ένα συστατικό "do-it-all": Βερνάνει το δέρμα blah, είναι απαραίτητο για την παραγωγή ρυτίδων-λείανσης κολλαγόνου και προστατεύει τα κύτταρα σας από τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες. Αλλά δεν παίζει πάντα τόσο καλά με άλλα συστατικά στο ίδιο μπουκάλι και μπορεί να χάσει την ισχύ του. Η επιδιόρθωση: Καθαρίστε καθημερινά μια νέα κρέμα με βιταμίνη-C. Στην παλάμη του χεριού σας, προσθέστε μερικές σταγόνες Δρ Brandt Skincare Δόση Βιταμίνη C ($ 69, sephora.com) στο κανονικό ενυδατικό σας και εφαρμόστε στο δέρμα.

2. Κάντε το ρετινοειδές σας λιγότερο ενοχλητικό

Έχετε ακούσει πριν: Ένα τοπικό ρητινοειδές είναι το συστατικό Νο 1 για την εξομάλυνση των ρυτίδων και την αναστροφή της υπάρχουσας ζημίας από τον ήλιο. Γιατί δεν χρησιμοποιείτε ακόμα ένα; Θα μαντέψουμε ότι ο ισχυρός αντι-ager είναι λίγο πολύ ερεθιστικό για το λεπτό δέρμα σας. Για να πάρει τα οφέλη εξομάλυνσης και σύσφιγξης, χωρίς το τσίμπημα και την ξήρανση, ο Joshua Zeichner, MD, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη, λέει στους ασθενείς του να ενυδατωθούν πριν από την εφαρμογή. Η ενυδατική κρέμα λειτουργεί σαν ρυθμιστικό, αλλά το ισχυρό συστατικό είναι ακόμα σε θέση να γλιστρήσει στο δέρμα.

3. Σφίξτε τους σάκους κάτω από τα μάτια πιο γρήγορα

Κρατήστε την κρέμα ματιών σας στο ψυγείο, λέει η Francesca Fusco, MD, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Η ψυχρή κρέμα θα σφίγγει ακόμα περισσότερο τα αιμοφόρα αγγεία, συρρικνώνοντας και σφίγγοντας ακόμα πιο αποτελεσματικά τις σακούλες κάτω από τα μάτια.

Δείτε τις αγαπημένες μας αντιγηραντικές κρέμες.

4. Spike ενυδατική σας

Η καλά ενυδατωμένη επιδερμίδα φαίνεται πιο ομαλή, πιο λεπτή και έχει περισσότερη λάμψη. Για να μεγιστοποιήσετε την ενυδατική κρέμα σας, η Fusco λέει για να προσθέσετε μερικές σταγόνες πετρελαίου προσώπου (μας αρέσει το Olay Regenerist Luminous Facial Oil, $ 25.99, ulta.com) σε μια κούκλα moisturizer στην παλάμη του χεριού σας και εφαρμόζουμε σε υγρό δέρμα.

5. Θερμάνετε τη μάσκα προσώπου

Εξασφαλίστε μεγαλύτερη άνεση από την μάσκα προσώπου κατά της γήρανσης. Μια μικρή θερμότητα βοηθά τον τύπο να μαλακώσει το δέρμα πιο γρήγορα και αυξάνει την απορρόφηση, έτσι ώστε τα δραστικά συστατικά της μάσκας να διεισδύσουν καλύτερα, λέει ο Fusco. Τραβήξτε το σωλήνα με ζεστό νερό για ένα λεπτό ή δύο για να το θερμαίσετε.

6. Γλύψτε το καθαριστικό σας

Στεναγμός! Καθώς μεγαλώνουμε, τα κύτταρα του δέρματος δεν γυρίζουν τόσο γρήγορα, πράγμα που σημαίνει ότι τα νεκρά κύτταρα του δέρματος παραμένουν στην επιφάνεια λίγο περισσότερο. Το αποτέλεσμα: μια θαμπή χροιά. Για να αποκτήσετε αμέσως φωτεινότερο δέρμα, η Fusco προτείνει να προσθέσετε μια κουταλιά ζάχαρης στο καθαριστικό του προσώπου. Οι μικροσκοπικοί κόκκοι θα αφαιρεθούν απαλά από το νεκρό δέρμα και θα διαλυθούν, έτσι δεν μπορείτε να το παρακάνετε. Μπόνους: "Τρίψτε και στα χείλη σας", λέει. "Θα τα απολέσει και θα τα χτυπήσει".

7. Αναβαθμίστε την κρέμα ματιών σας …

… χωρίς να αγοράσει ένα νέο. Εάν χρησιμοποιείτε ήδη ένα τοπικό ρητινοειδές για το πρόσωπό σας, προσθέστε ένα μικροσκοπικό κομμάτι από αυτό στη συνήθη ενυδατική κρέμα ματιών και εφαρμόστε την στην περιοχή των ματιών σας πριν από το κρεβάτι. Το παράγωγο της βιταμίνης Α θα βοηθήσει στη σταθερότητα και την ομαλοποίηση των ρυτίδων κάτω από τα μάτια, λέει ο Zeichner.

Οι αισθητικοί τρώνε τα μυστικά τους κατά της γήρανσης.

Μάθετε πώς τα celebs φαίνονται νεότεροι.

Δείτε τα αγαπημένα φαρμακεία αντιτρομογόνα των δερματολόγων.

7 τρόποι για να χάσετε την αντιγηραντική ρουτίνα σας καλύτερα σπίτια και κήποι