Σπίτι Ομορφιά-Μόδα Το φύλλο εξαπάτησης κατά της γήρανσης | καλύτερα σπίτια και κήποι

Το φύλλο εξαπάτησης κατά της γήρανσης | καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Είναι το πιο δημοφιλές και πιο μελετημένο over-the-counter ρητινοειδές. "Τα τοπικά ρητινοειδή δεσμεύονται στους υποδοχείς στο δέρμα και διεγείρουν την ανάπτυξη κολλαγόνου", λέει ο Joshua Zeichner, MD, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. "Μπορούν να βοηθήσουν να παχύνουν το χόριο, ή το βαθύτερο στρώμα του δέρματος, το οποίο εξομαλύνει την υφή και μειώνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες". Ενώ μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να εργαστείτε από τις εκδόσεις με συνταγή-δύναμη, η ρετινόλη τείνει να είναι λιγότερο ερεθιστική από τα ρητινοειδή Rx.

Σάρωση ετικετών για: Retinol, retinaldehyde, παλμιτικό retinyl, και retrinal

Δοκιμάστε: L'Oreal Paris RevitaLift Deep-Set Κρέμα νυχιών για την επισκευή των ρυτίδων ($ 20, drugstore.com), με ρετινόλη.

Υλαυρονικό οξύ

Αυτός ο μεγαδιαιτήρας είναι ένα φυσικό λιπαντικό που βρίσκεται στο δέρμα μας και μειώνεται με την ηλικία. Όταν περιλαμβάνεται σε μια τοπική κρέμα ή ορό, δρα ως υγροσκοπικό, που σημαίνει ότι αντλεί νερό από την ατμόσφαιρα στο δέρμα, προσδίδοντας στην επιφάνεια μια ομαλότερη εμφάνιση (αν και προσωρινά).

Σάρωση ετικετών για: υαλουρονικό οξύ, υαλουρονάνη και υαλουρονικό νάτριο

Δοκιμάστε: Μάσκα ύπνου Dr. Jart Water-Max ($ 48 · sephora.com).

Πεπτίδια

Αυτές οι πρωτεΐνες είναι μακριές αλυσίδες αμινοξέων που στέλνουν μηνύματα στα κύτταρα, λέγοντάς τους να παράγουν περισσότερο κολλαγόνο. Χωρίς επαρκές κολλαγόνο, το δέρμα χάνει τη σφριγηλότητα του και αρχίζουν να σχηματίζονται ρυτίδες. "Τα πεπτίδια έχουν μερικές κλινικές μελέτες πίσω τους", λέει ο Paul Jarrod Frank, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. "Έχει αποδειχθεί ότι τονώνει τόσο το κολλαγόνο όσο και την ελαστίνη (που δίνει στο δέρμα την ανθεκτικότητα του)".

Σάρωση ετικετών για: εξαπεπτίδια, πενταπεπτίδια, ολιγοπεπτίδια, Matrixyl και πεπτίδια χαλκού

Δοκιμάστε: Κρέμα Micro-Sculpting Olay Regenerist ($ 29, ulta.com).

Τα αλφα υδροξυοξέα (AHA)

Τα AHA είναι οξέα - συνήθως από φρούτα, γάλα ή σάκχαρα - που χαλαρώνουν τους δεσμούς gluelike που κρατούν τα χείλη νεκρών δερματικών κυττάρων που κρέμονται γύρω. Μόλις τα κύτταρα αυτά ξεφουσκωθούν, το φρεσκότερο, πιο λαμπερό δέρμα εκτίθεται. Με κανονική χρήση, το δέρμα φαίνεται πιο φωτεινό, πιο ομαλό και πιο ομοιόμορφο.

Σάρωση ετικετών για: γλυκολικό οξύ, γαλακτικό οξύ και κιτρικό οξύ

Δοκιμάστε: Φιλοσοφία Τα μικρά μαξιλάρια απολέπισης μικροδιαμορφωτών ($ 38 · philosophy.com), με γαλακτικό οξύ.

Παράγοντες ανάπτυξης

Όταν πάρετε μια πληγή, τα κύτταρα σας στέλνουν σήματα για να ξεκινήσουν τη διαδικασία επούλωσης. Οι εταιρείες καλλυντικών μπόρεσαν να μιμηθούν αυτά τα σήματα με συνθετικούς και φυτικούς παράγοντες ανάπτυξης που διεγείρουν το κολλαγόνο, ουσιαστικά θεραπευτικές γραμμές και ρυτίδες, λέει ο Zeichner.

Σάρωση ετικετών για: κινετίνη και επιδερμικό αυξητικό παράγοντα (EGF).

Δοκιμάστε: Kinerase Restructure Firming Cream ($ 98, kinerase.com), με κινετίνη.

Αντιοξειδωτικά

Σκεφτείτε τοπικά αντιοξειδωτικά ως πυροσβεστήρες, λέει ο Zeichner. Εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες - που εκτοξεύονται από το υπεριώδες φως, τον καπνό και τη ρύπανση - προτού να πάρουν την ευκαιρία να βλάψουν τα υγιή κύτταρα του δέρματος. Φορέστε τους το πρωί, μαζί με αντηλιακό, ως πρόσθετο στρώμα προστασίας.

Ετικέτες σάρωσης για: βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), πράσινο τσάι, φερουλικό οξύ, βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη), συνένζυμο Q10

Δοκιμάστε: Εφαρμογή Day-Care με αντιοξειδωτική λοσιόν Esteé Lauder DayWear για ευρύ φάσμα SPF15 ($ 48, esteelauder.com), με βιταμίνες C και Ε.

Δείτε 10 ύπουλους τρόπους για να απογειωθείτε τα χρόνια.

Το φύλλο εξαπάτησης κατά της γήρανσης | καλύτερα σπίτια και κήποι