Sangria | καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 1 750 ml μπουκάλι ξηρό κόκκινο κρασί
• 1 φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού
• ¼ φλιτζάνι φλιτζάνι
• Νεκτάριο από αγκάτη ή ζάχαρη (προαιρετικά)
• Φέτες από πορτοκάλι, κατά το ήμισυ (προαιρετικά)
• Φέτες ασβέστη, κατά το ήμισυ (προαιρετικά)
• Νωπά φράουλες (προαιρετικά)
• Νωπά σφήνες μάνγκο (προαιρετικά)
• 1 12 ουγκιά μπορεί να λεμονιού-ασβέστη γεύση ανθρακούχο ποτό
• Φρέσκα φύλλα μέντας
• Παγάκια

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Σε ένα μεγάλο γυάλινο ή πλαστικό κανάτα ανακατέψτε το κρασί, το χυμό πορτοκαλιού και το κονιάκ. Εάν είναι επιθυμητό, ​​γλυκάστε με γεύση με νέκταρ αγαύης ή ζάχαρη. Εάν είναι επιθυμητό, ​​προσθέστε φέτες πορτοκαλιού, φέτες ασβέστης, φράουλες και / ή σφήνες μάνγκο. Καλύψτε και ψήστε μέχρι να είστε έτοιμοι να εξυπηρετήσετε.

• Βήμα 2

  Πριν από την σίτιση, προσθέστε ανθρακούχο ποτό. ανακατέψτε απαλά. Σερβίρετε πάνω από πάγο. Εάν θέλετε, γαρνίρετε με μέντα.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 127 θερμίδες, 0 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 0 γραμμάρια πολυακόρεστου λίπους, 0 γραμμάρια μονοακόρεστου λίπους, 0 χλστγρ. Χοληστερόλης, 9 χλστγρ. Νατρίου, 10 γρ. Υδατάνθρακες, 0 γρ.