Σπίτι Συνταγή Πορτοκάλι με φρέσκα ψάρια καλύτερα σπίτια και κήποι

Πορτοκάλι με φρέσκα ψάρια καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Προσθέστε τα συστατικά σε μηχανή ψωμιού 1-1 / 2- ή 2 λιβρών σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή. Επιλέξτε τον κύριο κύκλο λευκού ψωμιού και την επιθυμητή ρύθμιση χρώματος.

Συμβουλές

Το ταψί πρέπει να έχει χωρητικότητα 10 φλιτζάνια ή περισσότερο.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 144 θερμίδες, (0 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 2 mg χοληστερόλης, 152 mg νατρίου, 24 g υδατάνθρακες, 1 g ίνας, 5 g πρωτεΐνης.
Πορτοκάλι με φρέσκα ψάρια καλύτερα σπίτια και κήποι