Σπίτι Συνταγή Πιπεριά με πιπεριά και βερίκοκα | καλύτερα σπίτια και κήποι

Πιπεριά με πιπεριά και βερίκοκα | καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Σε μια μεσαία κατσαρόλα συνδυάστε κόκκινες γλυκές πιπεριές, κρεμμύδι, ξύδι, βερίκοκα, σταφίδες, κοκκοποιημένη ζάχαρη, καστανή ζάχαρη, πιπερόριζα, κόκκινη πιπεριά, αλάτι, ξηρή μουστάρδα και σκόρδο.

  • Φέρτε σε βρασμό, μειώστε τη θερμότητα. Βράστε, ακάλυπτα, περίπου 20 λεπτά ή μέχρι ελαφρώς παχυνθεί.

  • Αφήστε το να κρυώσει. Κάλυψη και ψύξη για έως και 1 εβδομάδα. Κάνει 7 (1/4 φλιτζάνι φλιτζάνι).

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 129 θερμίδες, (0 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 0 mg χοληστερόλης, 174 mg νατρίου, 32 g υδατάνθρακες, 2 g ίνας, 1 g πρωτεΐνης.
Πιπεριά με πιπεριά και βερίκοκα | καλύτερα σπίτια και κήποι