Κέικ κρεμμυδιού | καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• ½ φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι
• 1 σκελίδα σκόρδο, κιμά
• 1 κουταλιά μαργαρίνη ή βούτυρο
• 1 μίγματος μούχλας καλαμποκιού 8, 5 ουγκιάς
• 1 αυγό
• Milk γάλα φλιτζάνι
• Αρκετές παύλες εμφιαλώνουν ζεστή σάλτσα πιπεριού
• 1 8 κιλά γαλακτοκομική κρέμα γάλακτος
• 1 φλιτζάνι κομμένο καπνιστό τσένταρ ή τυρί τσένταρ
• ¼ κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο φασκόμηλο φύλλα, θρυμματισμένο

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Λιπάνετε μια κατσαρόλα 8x8x2-ιντσών. αφήνω στην άκρη.

• Βήμα 2

  Σε μια μέτρια κατσαρόλα μαγειρέψτε κρεμμύδι και σκόρδο σε μαργαρίνη ή βούτυρο σε μέτρια φωτιά μέχρι κρεμμύδι μόλις αρχίσει να καφέ. Αφαιρέστε από τη θερμότητα και αφήστε το στην άκρη.

• Βήμα 3

  Εν τω μεταξύ, σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης ανακατέψτε το μείγμα muffin, το αυγό, το γάλα και την εμφιαλωμένη σάλτσα πιπέρι. Διαδώστε το μίγμα ομοιόμορφα inito προετοιμασμένη πανοραμική λήψη.

• Βήμα 4

  Ανακατέψτε την ξινή κρέμα, το μισό τυρί και φασκόμηλο στο μείγμα κρεμμυδιών. Κουτάλι μείγμα ομοιόμορφα πάνω από το κτύπημα στο τηγάνι. Πασπαλίστε με το υπόλοιπο τυρί.

• Βήμα 5

  Ψήνετε σε φούρνο 425 βαθμών F περίπου 25 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν. Ψύξτε ελαφρά στο τηγάνι σε ένα συρτάρι καλωδίων. Σερβίρετε ζεστό. Κάνει 9 μερίδες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 239 θερμίδες, (6 g κορεσμένου λίπους, 49 mg χοληστερόλης, 305 mg νατρίου, 21 g υδατανθράκων, 0 g ινών, 7 g πρωτεΐνης.