Πίνακας περιεχομένων:
Συστατικά
Κατευθύνσεις
-
Επαλείψτε μια σχάρα ψησίματος με ψεκασμό μαγειρέματος. θερμό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε φέτες κρεμμυδιού. μαγειρέψτε περίπου 8 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσετε και να μαυρίσετε, γυρίζοντας μια φορά. * Ξεχωρίστε τις φέτες κρεμμυδιού σε δαχτυλίδια. Σε ένα μικρό μπολ ρίχνουμε μαζί τα κρεμμυδάκια και το ιταλικό βινεγκρέτ. δροσερός.
-
Γεμίστε ρολά με γαλοπούλα, κρεμμύδι και τυρί. Τυλίξτε το καθένα σφιχτά με πλαστικό περιτύλιγμα και τοποθετήστε το σε μια τσάντα κατάψυξης. σφραγίστε και παγώστε για έως και 3 μήνες.
-
Για να εξυπηρετήσετε, αφαιρέστε τον επιθυμητό αριθμό σάντουιτς από τις σακούλες κατάψυξης και ξετυλίξτε. Ξεπαγώστε σε θερμοκρασία δωματίου για 15 λεπτά.
-
Επαλείψτε μια πρέσα Panini ή μια καλυμμένη εσωτερική σχάρα με ψεκασμό μαγειρέματος. προθερμάνετε την πίεση. Τοποθετήστε σάντουιτς σε πρέσα panini. Καλύψτε και μαγειρέψτε περίπου 4 λεπτά ή μέχρι να λιώσει το τυρί και τα ρολά φρυγανισμένα.
*
Ή προθέρμανση κρεατοπαραγωγής. Επαλείψτε ένα φύλλο ψησίματος με ψεκασμό μαγειρέματος. Τοποθετήστε φέτες κρεμμυδιού στο προετοιμασμένο φύλλο ψησίματος. Φρατίστε 4 με 5 ίντσες από τη φωτιά για 6 έως 8 λεπτά ή μέχρι να τρυφερή και ελαφρώς καμένη και τρυφερή, γυρίζοντας μία φορά.
Συμβουλές
Μπορείτε να πάρετε το γεμάτο σφιχτό προσφυγή αυτών των σάντουιτς με δύο skillets. Τοποθετήστε το σάντουιτς σε μια επικαλυμμένη και θερμαινόμενη κατσαρόλα. Τοποθετήστε μια μεγάλη κατσαρόλα πάνω από το σάντουιτς. προσθέστε μερικά ανοιχτά δοχεία φαγητού στο κορυφαίο τηγάνι. Μαγειρέψτε περίπου 2 λεπτά. στροφή. Αντικαταστήστε την κατσαρόλα και τα δοχεία. μαγειρέψτε περίπου 2 λεπτά περισσότερο ή μέχρι να γίνει. Αυτές οι panini δεν θα έχουν τα κλασσικά σχάρες, αλλά θα έχουν την αγαπημένη τραγανή, λυπημένη καλοσύνη.
Στοιχεία για τη διατροφή
Ανά μερίδα: 235 θερμίδες (2 g κορεσμένα λιπαρά, 0 g πολυακόρεστα λιπαρά, 0 g μονοακόρεστα λιπαρά), 40 mg χοληστερόλης, 800 mg νατρίου, 26 g υδατάνθρακες, 6 g ινών, 4 g ζάχαρη, 24 g πρωτεΐνης.
