Ιταλικά κεφτεδάκια κοκτέιλ καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 1 πακέτο 16 ουγκιών κατεψυγμένα μαγειρεμένα κεφτεδάκια (32), αποψυγμένα
• ½ φλιτζάνι καβουρδισμένες κόκκινες ή / και κίτρινες γλυκές πιπεριές, κομμένες σε κομμάτια 1 ίντσας
• ⅛ κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο κόκκινο πιπέρι
• 1 ½ φλιτζάνι σάλτσα κρεμμυδιού με κρεμμύδι και σκόρδο

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Τοποθετήστε κεφτεδάκια και πιπεριές σε βραστήρα 1-1 / 2-τετραγωνικών στροφών. * Πασπαλίστε με θρυμματισμένο κόκκινο πιπέρι. Ρίξτε τη σάλτσα πάνω από το μείγμα στην κουζίνα.

• Βήμα 2

  Καλύψτε και μαγειρέψτε για 4 έως 5 ώρες. Αποβουτυρωμένο λίπος από σάλτσα. Ανακατεύετε προσεκτικά πριν το σερβίρετε. Κάνει 16 μερίδες ορεκτικών.

Συμβουλές

Η αργή κουζίνα 1-1 / 2-quart δεν έχει χαμηλή ή υψηλή ρύθμιση. Μαγειρεύει μόνο σε μία ρύθμιση θερμότητας.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 99 θερμίδες, (3 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 10 mg χοληστερόλης, 322 mg νατρίου, 4 g υδατάνθρακες, 1 g ινών, 4 g πρωτεΐνης.