Σπίτι Συνταγή Μελιτζάνα με κολοκύθα από εσπεριδοειδή | καλύτερα σπίτια και κήποι

Μελιτζάνα με κολοκύθα από εσπεριδοειδή | καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Ανακατέψτε μαζί αλεύρι, τζίντζερ ή αλεσμένο πιπερόριζα, λεπτώς φλοιωμένη φλούδα πορτοκαλιού, κανέλα, σκόνη ψησίματος και σόδα ψησίματος σε ένα μεσαίο μπολ ανάμειξης. Αφήνω στην άκρη.

  • Βάλτε μαζί το βούτυρο και τη ζάχαρη σε μια μεγάλη λεκάνη ανάμιξης με έναν ηλεκτρικό αναμικτήρα σε μεσαία έως υψηλή ταχύτητα μέχρι να συνδυαστούν. Προσθέστε το αυγό και κτυπήστε καλά. Χτυπάμε σε κολοκύθα και μελάσα σε μεσαία ταχύτητα μέχρι ομαλή.

  • Εναλλακτικά προσθέστε το μείγμα αλευριού και το γάλα στο μείγμα κολοκύθας, χτυπώντας μέχρι ομαλά. Ρίχνουμε σε ένα λιπαρό και ελαφρώς αλευρωμένο ταψί 8x8x2-ιντσών.

  • Ψήνουμε σε φούρνο 350 βαθμών F για 35 έως 40 λεπτά ή μέχρι να βγει καθαρή μια ξύλινη οδοντογλυφίδα που βρίσκεται κοντά στο κέντρο. Ψύξτε το τηγάνι σε ένα συρτάρι καλωδίων για 10 λεπτά. Σερβίρετε ζεστό με σαντιγί. Εάν θέλετε, γαρνίρετε με μπούκλες φλούδας πορτοκαλιού. Κάνει 9 μερίδες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 233 θερμίδες (8 g κορεσμένου λίπους, 63 mg χοληστερόλης, 179 mg νατρίου, 27 g υδατανθράκων, 1 g ινών, 3 g πρωτεΐνης.
Μελιτζάνα με κολοκύθα από εσπεριδοειδή | καλύτερα σπίτια και κήποι