Σπίτι Συνταγή Καρότα με γλάσο από σταφύλι και λιμάνι | καλύτερα σπίτια και κήποι

Καρότα με γλάσο από σταφύλι και λιμάνι | καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Τρίψτε και ξεφλουδίστε ή τρίβετε τα καρότα, αφήνοντας περίπου 1-1 / 2-ίντσες από τις κορυφές καρότου, αν υπάρχουν. Μειώστε κατά το ήμισυ οποιαδήποτε χοντρά καρότα. Τοποθετήστε σε έναν ολλανδικό φούρνο 4 τεμαχίων μαζί με τα κλαδάκια δεντρολίβανου. Προσθέστε λίγο αλατισμένο νερό για να καλύψετε. Φέρτε σε βρασμό. μειώστε τη θερμότητα. Σιγουρίστε, καλύπτεται, για 8 έως 10 λεπτά ή μέχρι τραγανή προσφορά.

  • Στραγγίστε σε ένα σουρωτήρι. αφαιρέστε και απορρίψτε τα κλαδάκια δενδρολίβανου (μερικά φύλλα δενδρολίβανου θα παραμείνουν). Προσθέστε βούτυρο στον ολλανδικό φούρνο ζεσταίνετε μόνο μέχρι να λιώσει το βούτυρο. Επιστρέψτε τα καρότα στον ολλανδικό φούρνο και ρίξτε το παλτό. Ρυθμίστε τα καρότα στην πιατέλα. Κορυφή με μερικά από τα ζελέ. Περάστε το υπόλοιπο ζελέ.

*Σημείωση:

Για να αντικαταστήσετε τη ζελατινή ζελατίνα, σε ένα μικρό μπολ χτυπήστε μαζί 1/4 φλιτζάνι σταφυλιού και 1 κουταλιά της σούπας, χυμό σταφυλιών ή χυμό μήλου.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 102 θερμίδες (2 g κορεσμένα λιπαρά, 0 g πολυακόρεστα λιπαρά, 1 g μονοακόρεστα λιπαρά), 8 mg χοληστερόλης, 95 mg νατρίου, 18 g υδατάνθρακες, 3 g ινών, 10 g σακχάρου και 1 g πρωτεΐνης.
Καρότα με γλάσο από σταφύλι και λιμάνι | καλύτερα σπίτια και κήποι