Μίξη αιματηρών μαρών | καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 1 φιάλη 46 ουγκιών με ζεστό ή κανονικό χυμό λαχανικών
• ½ φλιτζάνι χυμό λεμονιού
• 1 κουταλιά σούπας παρασκευασμένο χρένο
• 1 κουταλιά της σούπας Worcestershire
• 1 κουταλάκι αλάτι σέλινου
• Παγάκια (ανά μερίδα)
• Βότκα (ανά μερίδα)
• Μαύρη πιπεριά (ανά μερίδα) (προαιρετικά)
• Γαρνίρισμα * (ανά μερίδα) (προαιρετικό)

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Για το μείγμα, σε μια μεγάλη κανάτα συνδυάζονται τα πρώτα πέντε συστατικά (μέσω άλατος σέλινου). Καλύψτε και ψήστε μέχρι να είστε έτοιμοι να εξυπηρετήσετε.

• Βήμα 2

  Για κάθε ποτό, ρίξτε το μείγμα ποτών 1/2 φλιτζανιού σε ένα ποτήρι γεμάτο με παγάκια και προσθέστε την επιθυμητή ποσότητα βότκας. Εάν θέλετε, πασπαλίζετε με πιπέρι και σερβίρετε με Γαρνίρισμα.

Bloody Caesar Mix:

Προετοιμάστε το μείγμα σύμφωνα με τις οδηγίες, εκτός από το υποκατάστατο 4 φλιτζανιών χυμό ντομάτας για το χυμό λαχανικών, αντικαταστήστε το χυμό ασβέστη για το χυμό λεμονιού και παραλείψτε το χρένο. Προσθέτετε ένα χυμό ντομάτας, 2 κουταλιές της σούπας, 1 κουταλιά σούπας πιπέρι και 1 κουταλιά της σούπας μαύρη πιπεριά με τη σάλτσα Worcestershire και το σέλινο σέλινου. Ανάλυση ρύπανσης ανά μερίδα: 113 θερμίδες, 1 g πρωτεΐνη, 11 g υδατάνθρακες, 0 g συνολικό λίπος 0 g κορεσμένου λίπους), 0 mg χοληστερόλης, 1 g ινών, 4 g ολικής ζάχαρης, 6% βιταμίνης Α, 44% βιταμίνης C, 522 mg νατρίου, 2% ασβεστίου, 3% σιδήρου

*Γαρνιτούρα:

Για κάθε γαρνιτούρα, νήμα γλυκά τουρσί, ελιές, μαγειρευμένες λωρίδες μπέικον, πιπεριές σαπουνιού pepperoncini, πράσινα φασόλια και / ή μαγειρεμένες γαρίδες σε ένα μακρύ σουγιά.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 91 θερμίδες, 0 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 0 γραμμάρια πολυακόρεστου λίπους, 0 γραμμάρια μονοακόρεστου λίπους), 0 χλστγρ. Χοληστερόλης, 366 χλστγρ. Νατρίου, 6 γρ. Υδατάνθρακες, 1 γρ.