Ερ. Μπορεί το μαύρο cohosh να είναι αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση των περιτονωματικών συμπτωμάτων όπως η κούραση και οι διακυμάνσεις της διάθεσης;
Α. Το μαύρο cohosh (Cimicfuga racemosa) έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στη μείωση των καυτών βροχοπτώσεων και της αραίωσης του κόλπου. Είναι το κύριο συστατικό του Remifemin, ενός ευρέως χρησιμοποιούμενου εμμηνοπαυσιακού προϊόντος στην Ευρώπη, καθώς και πολλά τσάγια και κάψουλες «εμμηνόπαυσης».
Εάν έχετε καρδιακή νόσο ή υψηλή αρτηριακή πίεση, μην χρησιμοποιείτε αυτό το βότανο χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Συχνά περιλαμβάνεται στα προϊόντα της "εμμηνόπαυσης" είναι το κέικ, το οποίο μπορεί να ρυθμίζει τα επίπεδα προγεστερόνης και να μειώνει τη φούσκωμα, την κόπωση και τον πονοκέφαλο. Αυτά τα βότανα μπορεί να είναι χρήσιμα γύρω από την έναρξη της εμμηνόπαυσης, όταν οι ορμόνες σας είναι ευρέως διακυμάνσεις και έχετε συμπτώματα, αλλά εξακολουθείτε να έχετε εμμηνορρυσιακούς κύκλους.
