Σπίτι Συνταγή Μπανάνα μοιράζονται μικροσκοπικά καλύτερα σπίτια και κήποι

Μπανάνα μοιράζονται μικροσκοπικά καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Σε ένα μπολ μεσαίας ανάμειξης χρησιμοποιήστε ένα ξύλινο κουτάλι για να ανακατέψετε το παγωτό για να μαλακώσετε. Σε κάθε ένα από τα τέσσερα γυαλιά στρώματα μπισκότων στρώμα, μαλακωμένο παγωτό, ζεστό fudge topping ή / και διατηρεί, συστατικά στρωμάτων στην κορυφή των γυαλιών.

  • Κορυφή κάθε λεπτό με κρέμα σαντιγί, φέτες μπανάνας, και πιο ζεστό fudge topping και ψίχουλα μπισκότων. Καλύψτε και παγώστε έως και 1 ώρα. Κάνει 4 μερίδες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 524 θερμίδες (12 g κορεσμένα λιπαρά, 1 g πολυακόρεστα λιπαρά, 4 g μονοακόρεστα λιπαρά), 48 mg χοληστερόλης, 161 mg νατρίου, 73 g υδατάνθρακες, 3 g ινών, 40 g σακχάρου, 6 g πρωτεΐνης.
Μπανάνα μοιράζονται μικροσκοπικά καλύτερα σπίτια και κήποι