Βερίκοκο βερίκοκο | καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 1 ουγκιά μπουκάλι ουγκιά ουγκιά 0, 46 ουγκιά
• 3 φλιτζάνια χυμό ανανά
• 1 12 ουγκιά μπορεί να παγώσει συμπυκνωμένο χυμό πορτοκαλιού, απόψυξη
• ⅓ φλιτζάνι κατεψυγμένο συμπύκνωμα λεμονάδα, αποψυχθεί
• 1 φλιτζάνι πιπερόριζας 2 λίτρων, διατηρημένο σε ψύξη
• Φέτες βερίκοκου (προαιρετικά)

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Σε ένα πλαστικό δοχείο κατάψυξης 3 τετραγώνων συνδυάζονται νέκταρ βερίκοκου, χυμός ανανά, συμπύκνωμα χυμού πορτοκαλιού και συμπύκνωμα λεμονάδας. Σφραγίστε και παγώστε τουλάχιστον 24 ώρες ή έως 1 εβδομάδα.

• Βήμα 2

  Για να χρησιμεύσει, αφήστε το κατεψυγμένο μίγμα να παραμείνει σε θερμοκρασία δωματίου για 30 λεπτά. Ξύστε σε ένα χυλό. Για κάθε μερίδα, γεμίστε ένα ποτήρι 2/3 γεμάτο με χυλό. Προσθέστε προσεκτικά το τζίντζερ, ανακατεύοντας απαλά για να αναμειχθεί. Γαρνίρετε με φέτα βερίκοκου, αν θέλετε. Κάνει περίπου 24 μερίδες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 115 θερμίδες, 0 g κορεσμένα λιπαρά, 0 g πολυακόρεστα λιπαρά, 0 g μονοακόρεστα λιπαρά), 0 mg χοληστερόλη, 9 mg νάτριο, 29 g υδατάνθρακες, 1 g ίνα, 1 g πρωτεΐνη.