Πίνακας περιεχομένων:
Συστατικά
Κατευθύνσεις
-
Γραμμή ενός φύλλου μπισκότων με κερωμένο χαρτί. αφήνω στην άκρη. Σε ένα μεσαίο κύπελλο με μικρό κύπελλο κομμάτια σοκολάτας μικροκυμάτων και γλυκό συμπυκνωμένο γάλα σε 100% ισχύ (υψηλή) για 1 λεπτό. ταραχή. Φούρνο μικροκυμάτων περίπου 1 λεπτό περισσότερο ή μέχρι να λιώσει η σοκολάτα και το μείγμα να είναι ομαλό, ανακατεύοντας κάθε 30 δευτερόλεπτα. Ανακατέψτε το 1/2 φλυτζάνι των κερασιών, το 1/4 φλιτζάνι των καρυδιών και τη βανίλια.
-
Χύστε το μείγμα πάνω στο προετοιμασμένο φύλλο μπισκότου και απλώστε το σε ορθογώνιο 9x6 ιντσών. Πασπαλίστε με τα υπόλοιπα κεράσια 1/4 φλιτζανιού και τα υπόλοιπα καρύδια 1/2 φλιτζανιού. Ψύξτε περίπου 30 λεπτά ή μέχρι την επιχείρηση. Κόψτε το φοντάν σε τετράγωνα 1-1 / 2-ίντσες.
Να αποθηκεύσω:
Φόρτωση στρώματος μεταξύ φύλλων κερωμένου χαρτιού σε αεροστεγές δοχείο. κάλυμμα. Αποθηκεύστε σε θερμοκρασία δωματίου για έως και 2 ημέρες ή στο ψυγείο για έως και 1 μήνα.
Στοιχεία για τη διατροφή
Ανά μερίδα: 132 θερμίδες, (3 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 2 γραμμάρια πολυακόρεστου λίπους, 2 γραμμάρια μονοακόρεστου λίπους), 3 χλστγρ. Χοληστερόλης, 13 χλστγρ. Νατρίου, 18 γρ. Υδατάνθρακες, 1 γρ.
