Πίνακας περιεχομένων:
Εάν έχετε διαβήτη, μπορείτε να κάνετε θετικά βήματα για να κρατήσετε τη γλυκόζη του αίματος όσο το δυνατόν πιο φυσιολογική, πράγμα που θα σας βοηθήσει να αισθάνεστε καλά και να καθυστερήσετε ή να αποφύγετε επιπλοκές.
Η ομάδα υγειονομικής περίθαλψης θα συνεργαστεί μαζί σας για να αναπτύξει ένα σχέδιο θεραπείας που είναι κατάλληλο για εσάς, τον τρόπο ζωής σας και τον τύπο διαβήτη σας. Μπορείτε να αναμένετε ότι αυτό το σχέδιο θα αποτελείται από sevral componenets: υγιεινή διατροφή, σωματική δραστηριότητα και, εάν είναι απαραίτητο, φαρμακευτική αγωγή.
Αν και το θεραπευτικό σας πρόγραμμα θα προσαρμοστεί για εσάς, η θεραπεία κάθε τύπου διαβήτη εξαρτάται συνήθως από τον τύπο που έχετε, όπως περιγράφεται στην επόμενη σελίδα.
Τύπος 1
Στον διαβήτη τύπου 1, το πάγκρεας δεν παράγει ινσουλίνη, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Συνήθως, ένα σχέδιο θεραπείας περιλαμβάνει μια προσεκτικά σχεδιασμένη διατροφή τριών γευμάτων και τουλάχιστον δύο σνακ ημερησίως, προγραμματισμένη φυσική δραστηριότητα, δοκιμή γλυκόζης αίματος κατ 'οίκον αρκετές φορές την ημέρα και πολλαπλές ενέσεις ινσουλίνης ημερησίως. Τα γεύματα και τα σνακ είναι χρονομετρημένα για να ταιριάζουν με την επίδραση της ινσουλίνης στο πιο ισχυρό της επίπεδο.
Τύπος 2
Πολλοί άνθρωποι με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 μπορούν να το ελέγξουν χωρίς φαρμακευτική αγωγή, ακολουθώντας ένα ειδικά σχεδιασμένο σχέδιο γεύματος και συμμετέχοντας σε συνηθισμένη φυσική δραστηριότητα. Επειδή 9 στους 10 ανθρώπους που έχουν πρόσφατα διαγνωστεί με διαβήτη τύπου 2 είναι υπέρβαροι, το σχέδιο γεύματος μπορεί να σχεδιαστεί για να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Θα συμβάλει επίσης στην επίτευξη ή τη διατήρηση της υγιούς χοληστερόλης στο αίμα και των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης. Ο έλεγχος της γλυκόζης αίματος στο σπίτι και μερικές φορές η από του στόματος φάρμακα και / ή η ινσουλίνη αποτελούν επίσης μέρος της θεραπείας του διαβήτη τύπου 2.
