Χυμός φράουλας με μήλο καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 4 μέτρια μήλα, τεταρτημόρια και πυρήνες
• 4 μεσαία καρότα, κατά το ήμισυ
• 2 μεσαία τεύτλα
• ½ μεσαίο αγγούρι
• 1 1 κομμάτι φρέσκο ​​πιπερόριζα

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Πιέστε τα μήλα, τα καρότα, τα τεύτλα, το αγγούρι και το τζίντζερ μέσα από έναν αποχυμωτή, επεξεργαζόμενος μέχρι να εξαχθούν χυμοί. Ανακατέψτε να συνδυάσετε. Εάν είναι επιθυμητό, ​​καλύψτε και ψήστε για έως και 24 ώρες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 116 θερμίδες, 0 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 0 γραμμάρια πολυακόρεστου λίπους, 0 γραμμάρια μονοακόρεστου λίπους), 0 χλστγρ. Χοληστερόλης, 62 χλστγρ. Νατρίου, 29 γρ. Υδατάνθρακες, 6 γρ.