Εύκολη σαλάτα βοτάνων | καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 6 - 8 φλιτζάνια μικτά πράσινα σαλάτα μωρών
• 1 ½ φλιτζάνια ανάμικτα φρέσκα βότανα, όπως το σχοινόπρασο, το βασιλικό, το parley, ή / και το μέντα, σχισμένο
• 12 - 16 ραπανάκια, λεπτές σε φέτες
• 1 φλιτζάνι σάλτσα σαλάτας παρμεζάνας

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Σε ένα μεγάλο μπολ που σερβίρει μαζί χόρτα σαλάτας και βότανα. Κορυφή με φέτες ραδίκια. Περάστε το ντύσιμο.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 215 θερμίδες, 5 g κορεσμένα λιπαρά, 2 g πολυακόρεστα λιπαρά, 14 g μονοακόρεστα λιπαρά, 7 mg χοληστερόλη, 161 mg νατρίου, 5 g υδατάνθρακες, 1 g ινών, 1 g σακχάρου και 2 g πρωτεΐνης.