Πίνακας περιεχομένων:
- Συστατικά
- Κατευθύνσεις
- Στοιχεία για τη διατροφή
- Καρυδάτο-Βανίλια Φρυγμένα φέτες πορτοκαλιού
- Συστατικά
- Κατευθύνσεις
- Στοιχεία για τη διατροφή
- Κάρδαμο-Κλεμεντίνη σιρόπι
- Συστατικά
- Κατευθύνσεις
- Στοιχεία για τη διατροφή
Συστατικά
Κατευθύνσεις
-
Muddle Cardamom-Βανίλια Φρυγμένη φέτα πορτοκαλιού με καρδαμόμυ-κλημεντίνη σιρόπι σε ένα ντεμοντέ ποτήρι. Προσθέστε μπέρμπον ή σίκαλη και μεγάλο παγάκι? ταραχή. Προσθέστε 1 πικρή πικρή και σόδα κλαμπ, αν θέλετε.
Στοιχεία για τη διατροφή
Ανά μερίδα: 157 θερμίδες, 0 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 0 γραμμάρια πολυακόρεστου λίπους, 0 γραμμάρια μονοακόρεστου λίπους), 0 χλστγρ. Χοληστερόλης, 1 χλστγρ. Νατρίου, 7 γρ. Υδατάνθρακες, 0 γρ.Καρυδάτο-Βανίλια Φρυγμένα φέτες πορτοκαλιού
Συστατικά
Κατευθύνσεις
-
Προθερμάνετε κοτόπουλο? Στερεώστε ένα φύλλο ψησίματος με αλουμινόχαρτο. Κόψτε το πορτοκαλί σε φέτες πάχους 1/4 ιντσών. τοποθετήστε σε ένα μόνο στρώμα στο φύλλο ψησίματος. Βουρτσίστε ελαφρά με πάστα βανίλιας. Πασπαλίστε ελαφρά με το καρδαμόμυλο. Βάζετε 4 ίντσες από τη φωτιά για 7 έως 12 λεπτά ή έως ότου αρχίσουν να πορτοκάλια.
Στοιχεία για τη διατροφή
Ανά μερίδα:Κάρδαμο-Κλεμεντίνη σιρόπι
Συστατικά
Κατευθύνσεις
-
Χρησιμοποιώντας ένα αποφλοιωτή λαχανικών, κόψτε τη φλούδα από κλημεντίνες ή πορτοκαλί, αποφεύγοντας τη λευκή πυρήνα. (Αποκτήστε φρούτα για άλλη χρήση.)
-
Σε μια μικρή κατσαρόλα συνδυάστε τη φλούδα, τη ζάχαρη, το νερό και τα πράσινα λοβό κάρδαμο. Φέρτε σε βρασμό. μειώστε τη θερμότητα. Το σιγοβράζουμε το μίγμα μέχρι να διαλύσει η ζάχαρη, ανακατεύοντας συνεχώς. Ψύξτε το σιρόπι. μεταφορά σε ένα μπολ.
-
Καλύψτε και ψήστε για 2 ημέρες. Αφαιρέστε το κάρδαμο και ξεφλουδίστε. (Το Peel μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γαρνίρισμα.)