Σπίτι Συνταγή Βοσκότοπος με βόειο κρέας καλύτερα σπίτια και κήποι

Βοσκότοπος με βόειο κρέας καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 βαθμούς F. Cook μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες συσκευασίας? διοχετεύω. Επιστροφή στο τηγάνι.

  • Εν τω μεταξύ, αφαιρέστε το κρέας από το δοχείο, διατηρώντας χυμούς. Χρησιμοποιώντας δύο πιρούνια, τεμαχίστε το κρέας σε κομμάτια μεγέθους δαγκώματος. Αφήνω στην άκρη.

  • Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, μαγειρέψτε τα μανιτάρια, το κρεμμύδι και το σκόρδο σε ζεστό βούτυρο σε μέτρια φωτιά για 4-5 λεπτά ή μέχρι να τρυφερήσετε. Ανακατέψτε το αλεύρι και την πάστα ντομάτας. Σταδιακά ανακατεύουμε χυμούς κρέατος, ζωμό, σάλτσα Worcestershire, πάπρικα, αλάτι και πιπέρι. Μαγειρεύουμε και ανακατεύουμε μέχρι να παχύνουμε και να φυτρώσουμε. Αφαιρέστε από τη θερμότητα. Ανακατέψτε το 1/2 φλιτζάνι της ξινή κρέμας.

  • Ανακατέψτε το τεμαχισμένο μίγμα κρέατος και μανιταριών σε μαγειρεμένα ζυμαρικά. Μεταφέρετε το μείγμα σε μια κατσαρόλα 3 τετραγωνικών σπόρων. Ψήνουμε, καλύπτονται, περίπου 30 λεπτά ή μέχρι να θερμανθούν.

  • Εν τω μεταξύ, σε ένα μικρό μπολ, συνδυάστε την υπόλοιπη ξινή κρέμα, το χρένο και τον απογυμνωμένο ή αποξηραμένο άνηθο. Σερβίρετε με μίγμα κρέατος. Εάν είναι επιθυμητό, ​​γαρνίρετε με κούπες από άνθη. Κάνει 6 μερίδες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 485 θερμίδες (10 g κορεσμένα λιπαρά, 1 g πολυακόρεστα λιπαρά, 3 g μονοακόρεστα λιπαρά), 72 mg χοληστερόλης, 770 mg νατρίου, 56 g υδατάνθρακες, 4 g ινών, 8 g ζάχαρης, 26 g πρωτεΐνης.
Βοσκότοπος με βόειο κρέας καλύτερα σπίτια και κήποι