Tres ψεκάζει ζεστή σοκολάτα | καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 2 φλιτζάνια χωρίς λιπαρά γάλα
• 2 φλιτζάνια ψυγμένο μη ζαχαρούχο γάλα καρύδας
• ½ δοχείο ουγκιά (2/3 φλιτζάνι) ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα
• 6 ουγκιές γλυκιά σοκολάτα με μεξικάνικο στυλ ή ημικυκλική σοκολάτα, ψιλοκομμένη
• ½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα εδάφους (προαιρετικά)
• ½ κουταλάκι του γλυκού βανίλια
• Λίγα σταγόνες εκχύλισμα αμυγδάλου
• Κρέμα γάλακτος (προαιρετικά)

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Σε μια μεγάλη κατσαρόλα συνδυάστε τα τρία πρώτα συστατικά (μέσω γλυκού συμπυκνωμένου γάλακτος). Ανακατέψτε τη σοκολάτα και, αν θέλετε, την κανέλα. Μαγειρέψτε και ανακατέψτε για περίπου 10 λεπτά ή μέχρι να λιώσει η σοκολάτα. Αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη φωτιά. ανακατεύετε σε βανίλια και εκχύλισμα αμυγδάλων

• Βήμα 2

  Κτυπήστε με ένα χτύπημα μέχρι πολύ αφρώδες. Σερβίρετε σε κούπες. Εάν είναι επιθυμητό, ​​επάνω με κτυπημένη κρέμα και πασπαλίζουμε με επιπλέον κανέλα.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 137 θερμίδες (3 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 0 γραμμάρια πολυακόρεστου λίπους, 1 γραμμάριο μονοακόρεστου λίπους), 7 χλστγρ. Χοληστερόλης, 46 χλστγρ. Νατρίου, 22 γρ. Υδατάνθρακες, 1 γρ.