Μετακομιδή πίτα ευχαριστιών καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 3 φλιτζάνια ψιλοκομμένο μαγειρεμένο γαλοπούλα
• 1 φλυτζάνι που απομένει μαγειρεμένα φασολάκια ή κατεψυγμένα φασολάκια
• 1 φλιτζάνι καβουρδισμένο καλαμπόκι ή κατεψυγμένο καλαμπόκι ολόκληρου πυρήνα
• 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα μικρά ολόκληρα κρεμμύδια
• 1 φλιτζάνι λεπτές φέτες καρότα (2 μέσες)
• ½ φλιτζάνι λεπτές φέτες σέλινο (1 μίσχος)
• ½ κουταλάκι του γλυκού ξηρό θυμάρι, συνθλίβονται
• 2 φλιτζάνια απόσταγμα γαλοπούλας
• 2 κουταλιές γρήγορη μαϊντανική ταπιόκα, συνθλίβονται
• 6 εναπομείναντα μπισκότα, ρολά για δείπνο ή κρουασάν, ζεστά και χωρισμένα

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Σε μια αργή κουζινέτα 3 1 / 2- ή 4-quart συνδυάζουν γαλοπούλα, πράσινα φασόλια, καλαμπόκι, κρεμμύδια, καρότα, σέλινο και θυμάρι. Σε ένα μικρό κύπελλο συνδυάστε το σάλτσα και την ταπιόκα. Ρίξτε το μείγμα σάλτσας πάνω από το μείγμα στο φούρνο. ανακατέψτε για να συνδυάσετε.

• Βήμα 2

  Καλύψτε και μαγειρέψτε σε χαμηλή θερμοκρασία για 4 έως 5 ώρες ή σε ρύθμιση υψηλής θερμοκρασίας για 2 έως 2 1/2 ώρες.

• Βήμα 3

  Για να σερβίρετε, τοποθετήστε ζεστά μπισκότα στις πλάκες του δείπνου. Κουτάλι μίγμα γαλοπούλας πάνω από μπισκότα.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά δόση: 514 θερμίδες (13 g κορεσμένα λιπαρά, 3 g πολυακόρεστα λιπαρά, 7 g μονοακόρεστα λιπαρά), 122 mg χοληστερόλης, 764 mg νατρίου, 45 g υδατάνθρακες, 3 g ινών, 6 g ζάχαρη και 27 g πρωτεΐνης.