Πίνακας περιεχομένων:
- Συστατικά
- Κατευθύνσεις
- Να αποθηκεύσω:
- Σοκολάτα-Dipped Marshmallow Θεραπείες:
- Caramel-Pretzel Mallow Θεραπείες:
- PB & J Αντιμετωπίζει:
- Πάγωμα:
- Στοιχεία για τη διατροφή
Συστατικά
Κατευθύνσεις
-
Στερεώστε ένα τηγάνι ψησίματος 13x9x2-ιντσών με φύλλο, επεκτείνοντας το φύλλο πάνω από τις άκρες του τηγανιού. Φύλλα ελαφρού βουτύρου. βάλτε την άκρη.
-
Σε ένα βαρύ ολλανδικό φούρνο 6- έως 8 λίτρων λειώστε το 1/4 φλιτζάνι βούτυρο σε χαμηλή φωτιά. Ανακατέψτε σε marshmallows. Μαγειρεύουμε και ανακατεύουμε έως ότου οι marshmallows λιωθούν και λειανθούν. Ανακατέψτε σε κρέμα marshmallow, βανίλια και αλάτι μέχρι να συνδυαστούν. Αφαιρέστε από τη θερμότητα. Προσθέστε το δημητριακό σε μίγμα marshmallow, ανακατεύοντας απαλά για να επικαλυφθεί.
-
Μεταφέρετε το μείγμα δημητριακών στο παρασκευασμένο ταψί. Χρησιμοποιώντας μια βουτυρωμένη σπάτουλα ή ένα βουτυρωμένο κερωμένο χαρτί, πιέστε το μίγμα σταθερά και ομοιόμορφα στο τηγάνι. Αφήστε το να σταθεί μέχρι να ρυθμιστεί
-
Χρησιμοποιώντας τις άκρες του φύλλου, σηκώστε τις ανοιχτές ράβδους από τη λεκάνη. Χρησιμοποιώντας ένα μακρύ μαχαίρι βουτυρωμένο, κομμένο σε ράβδους.
Να αποθηκεύσω:
Τυλίξτε τις ράβδους μεμονωμένα σε πλαστικό περιτύλιγμα και τοποθετήστε το σε ένα αεροστεγές δοχείο. κάλυμμα. Φυλάσσετε σε θερμοκρασία δωματίου για έως και 1 εβδομάδα.
Σοκολάτα-Dipped Marshmallow Θεραπείες:
Σε μια μικρή βαριά κατσαρόλα μαγειρέψτε και ανακατέψτε 1 1/2 φλιτζάνια γλυκόπικρη ή ημίσκληρη κομμάτια σοκολάτας και 6 ουγκιές σοκολάτα-γεύση καραμέλα επικάλυψη σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λειώσει και λεία. Κόψτε τις ράβδους σύμφωνα με τις οδηγίες Βυθίστε το ήμισυ της κάθε καρδιάς σε μίγμα λιωμένης σοκολάτας, αφήνοντας την περίσσεια στάζει πίσω στην κατσαρόλα. Τοποθετήστε το σε κερωμένο χαρτί. Εάν είναι επιθυμητό, πασπαλίζετε με τα επιθυμητά ψεκαστικά.
Caramel-Pretzel Mallow Θεραπείες:
Προσαρμόστε προσεκτικά το παγωτό καραμέλας-γεύσης με το μείγμα δημητριακών. Πασπαλίστε με ψιλοκομμένα κουλουράκια.
PB & J Αντιμετωπίζει:
Προσεκτικά απλώστε το κρεμώδες φυστικοβούτυρο πάνω από το μείγμα δημητριακών. Σημείο με φράουλα ή ζελέ σταφυλιών πάνω από το φυστικοβούτυρο. Χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι ή μια μικρή μεταλλική σπάτουλα, στροβιλίστε τη ζελέ στο βούτυρο αραχίδας.
Πάγωμα:
Απλώστε το κονσέρβες βανίλιας με πάγο πάνω από το μείγμα δημητριακών. Πασπαλίστε με πολύχρωμους φίλους.
Στοιχεία για τη διατροφή
Ανά μερίδα: 272 θερμίδες, (3 γραμμάρια κορεσμένου λίπους, 0 γραμμάρια πολυακόρεστου λίπους, 1 γραμμάριο μονοακόρεστου λίπους), 10 χλστγρ. Χοληστερόλης, 208 χλστγρ. Νατρίου, 57 γρ. Υδατάνθρακες, 0 γρ.
