Μακαρόνια ντόνατ | καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• Shor βραστήρα
• ½ φλιτζάνι ζάχαρη
• 1 αυγό
• ½ κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα πορτοκαλιού ή βανίλιας
• 1 ½ φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
• 1 ½ κουταλάκια του γλυκού σκόνη ψησίματος
• ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
• ½ φλιτζάνι γάλα
• ¼ φλιτζάνι βούτυρο ή μαργαρίνη, λιωμένο
• ½ φλιτζάνι ζάχαρη
• 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα εδάφους

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Λιπάνετε δώδεκα κύπελλα muffin 2-1 / 2 ιντσών. αφήνω στην άκρη. Σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης χτυπήστε το βρασμό και το 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη με ένα ηλεκτρικό μίξερ σε μεσαία έως υψηλή ταχύτητα μέχρι να συνδυαστεί καλά. Προσθέστε το εκχύλισμα αυγού και πορτοκαλιού ή βανίλια. νίκησε καλά. Συνδυάστε το αλεύρι, τη σκόνη ψησίματος και το αλάτι. προσθέστε στο μείγμα αυγών εναλλάξ με το γάλα, χτυπώντας καλά μετά από κάθε προσθήκη. Ψιλοκόψτε σε προετοιμασμένα κύπελλα muffin, γεμίζοντας κάθε 2/3 γεμάτα.

• Βήμα 2

  Ψήνουμε σε φούρνο 350 βαθμών F περίπου 20 λεπτά ή μέχρι να βγει καθαρή μια toothpick που έχει εισαχθεί στο κέντρο. Ψύξη 5 λεπτά. αφαιρέστε από τηγάνια. Σε ένα μικρό μπολ συνδυάστε το υπόλοιπο 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη και κανέλα. Ενώ είναι ακόμη ζεστό, βουρτσίστε όλες τις πλευρές του κάθε muffin με λιωμένο βούτυρο και βουτιά στο μίγμα ζάχαρης-κανέλας. Σερβίρετε ζεστό. Κάνει 12 μερίδες.

Διαιτητικές ανταλλαγές:

2 άμυλο, 1-1 / 2 λίπος.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 213 θερμίδες, (4 g κορεσμένου λίπους, 29 mg χοληστερόλης, 199 mg νατρίου, 28 g υδατανθράκων, 0 g ινών, 2 g πρωτεΐνης.