Αναμιγνύω με μπάλες | καλύτερα σπίτια και κήποι

Συστατικά

• 2 φλιτζάνια μέλι Graham δημητριακά
• 1 φλιτζάνι μικροσκοπικά marshmallows
• 1 φλιτζάνι φιστίκια
• ½ φλιτζάνι κομμάτια σοκολάτας
• ½ φλιτζάνι σταφίδες

Κατευθύνσεις

• Βήμα 1

  Βάλτε τα δημητριακά, τα marshmallows, τα φιστίκια, τα κομμάτια σοκολάτας και τις σταφίδες σε μια πλαστική σακούλα ή σε ένα δοχείο που καλύπτεται. Κλείστε την τσάντα ή το δοχείο. Ανακινήστε για να αναμίξετε.

• Βήμα 2

  Αποθηκεύστε το μείγμα στην πλαστική σακούλα ή στο δοχείο σε δροσερό και στεγνό μέρος μέχρι και 2 εβδομάδες. Κάνει 10 (1/2-φλυτζάνι) μερίδες.

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 193 θερμίδες, (1 g κορεσμένου λίπους, 0 mg χοληστερόλης, 199 mg νατρίου, 25 g υδατάνθρακες, 2 g ίνας, 5 g πρωτεΐνης.