Σπίτι Συνταγή Ντομάτες αβοκάντο-πέστο | καλύτερα σπίτια και κήποι

Ντομάτες αβοκάντο-πέστο | καλύτερα σπίτια και κήποι

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Συστατικά

Κατευθύνσεις

  • Για την πλήρωση, σε έναν επεξεργαστή τροφίμων συνδυάζουν πρώτα τέσσερα συστατικά (μέσω χυμού λεμονιού). Καλύψτε και επεξεργαστείτε μέχρι να μαλακώσει.

  • Διαδώστε τη γέμιση στα φύλλα βασιλικού. Κορυφή με ντοματίνια και ασφαλίστε με οδοντογλυφίδες.

εικόνισμα

χορτοφάγος, κατώτερο αλκοόλ

Στοιχεία για τη διατροφή

Ανά μερίδα: 18 θερμίδες, 1 γρ κορεσμένο λίπος, 0 γραμμάρια πολυακόρεστου λίπους, 0 γραμμάρια μονοακόρεστου λίπους), 2 χλστγρ. Χοληστερόλης, 16 χλστγρ. Νατρίου, 1 γραμ. Υδατάνθρακες, 0 γραμμάρια ινών, 1 γραμμάριο σακχάρου και 0 γραμμάρια πρωτεΐνης.
Ντομάτες αβοκάντο-πέστο | καλύτερα σπίτια και κήποι