Πίνακας περιεχομένων:
Συστατικά
Κατευθύνσεις
-
Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 ° F. Λιπάνετε μια ελατηριωτή κατσαρόλα 10 ιντσών με 1 κουταλιά της σούπας μαλακό βούτυρο. Πασπαλίστε τις πλευρές του τηγανιού με 1/3 φλιτζάνι του panko για να επικαλύψετε. αφήνω στην άκρη. Λιώνουμε την υπόλοιπη 1 κουταλιά μαγειρεμένου βουτύρου. Ανακατέψτε το υπόλοιπο 1/3 φλιτζάνι panko και 1 κουταλάκι του γλυκού θυμάρι σε λιωμένο βούτυρο. αφήνω στην άκρη.
-
Μαγειρέψτε ζυμαρικά 2 λεπτά λιγότερο από ό, τι κατευθύνεται από τις οδηγίες συσκευασίας? διοχετεύω. Επιστρέψτε τα ζυμαρικά στο τηγάνι. αφήνω στην άκρη.
-
Εν τω μεταξύ, σε μια μεγάλη κατσαρόλα μάγειρας μήλα και το κρεμμύδι στις 3 κουταλιές της σούπας βούτυρο σε μέτρια φωτιά για 5 έως 8 λεπτά ή μέχρι να τρυφερή. Προσθέστε αλεύρι, αλάτι και πιπέρι σε κατσαρόλα. Μαγειρεύουμε και ανακατεύουμε για 2 λεπτά. Ανακατέψτε το γάλα και τον μηλίτη μήλου. Μαγειρεύουμε και ανακατεύουμε μέχρι να παχύνουμε και να φυτρώσουμε. Μειώστε τη θερμότητα στο χαμηλό. Προσθέστε τυριά και τα υπόλοιπα 2 κουταλάκια του γλυκού θυμάρι. ανακατέψτε μέχρι να λιώσει το τυρί.
-
Προσθέστε το μίγμα σάλτσας στα ζυμαρικά. ανακατέψτε για να συνδυάσετε. Βάζουμε το μίγμα ζυμαρικών σε παρασκευασμένο τηγάνι. Πασπαλίστε με επιλεγμένο μίγμα panko.
-
Ψήστε, ακάλυπτα, περίπου 40 λεπτά ή έως ότου οι άκρες είναι φυσαλίδες. Αφήστε να στέκεστε σε συρτάρι για 20 λεπτά. Αφαιρέστε τις πλευρές του δίσκου. Χρησιμοποιώντας ένα οδοντωτό μαχαίρι, κόψτε την πίτα σε οκτώ σφήνες. Αν θέλετε, επάνω με φρέσκα σμήνη θυμάρι.
Στοιχεία για τη διατροφή
Ανά μερίδα: 469 θερμίδες (14 g κορεσμένα λιπαρά, 1 g πολυακόρεστα λιπαρά, 6 g μονοακόρεστα λιπαρά), 71 mg χοληστερόλης, 438 mg νατρίου, 46 g υδατάνθρακες, 2 g ινών, 9 g σακχάρου και 15 g πρωτεΐνης.
