10 εκπληκτικές σαλάτες που θα σας περιθάλψουν σαλάτα κατά τη διάρκεια της πτώσης | καλύτερα σπίτια και κήποι

Τολμηρή, ζωντανή, και καταγραφή της ουσίας της παραγωγής πτώσης, αυτή η σαλάτα είναι εξίσου γευστικό και όμορφο. Με τρία από τα πιο αναγνωρίσιμα φρούτα πτώσης που βρίσκονται σε ένα κρεβάτι από ρόκα, αυτή η γλυκιά και πιπεράτη σαλάτα είναι τέλεια από μόνη της. Ή μπορείτε να προσθέσετε φρεσκοτριμμένο στήθος κοτόπουλου για να το μετατρέψετε σε μεσημεριανό γεύμα. Πάρτε τη συνταγή εδώ.

2. Καραμελωμένη σαλάτα σκουός με φιστίκια και κατσικίσιο τυρί

Όταν χρειάζεστε μια σαλάτα γεμίσματος που συνδυάζει τόσο ξινή, αλμυρή όσο και γλυκιά γεύση, γυρίστε σε αυτή τη σαλάτα με σαλάτα καραμελωμένη με φιστίκια και κατσικίσιο τυρί. Είναι μαλακό και τραγανό, με μια ένδειξη θερμότητας από το τζίντζερ που σερβίρει τη μαρινάδα - αξίζει τον κόπο από το δεύτερο που το ρίχνεις σε ένα μπολ. Πάρτε τη συνταγή εδώ.

3. Καλέτες και Μικτή Σαλάτα Σιτηρών

Φρέσκο από την κατσαρόλα, αυτή η ζεστή εποχιακή σαλάτα είναι το τέλειο μεσημεριανό ή το μεσημέρι απόγευμα πιάτο. Συσκευασμένο με τραγανά καρύδια, καλέντουλα με καρυκεύματα, και ένα ουράνιο τόξο σπόρων, αυτή η φθινόπωρο σαλάτα συλλαμβάνει τα πάντα γήινα για την εποχή και τα πιάτα σε μια σαλάτα. Η Coryanne Ettiene μοιράζεται τη συνταγή εδώ.

Περισσότερα φρέσκα, απλά σαλάτες για να δοκιμάσετε

4. Καρδιές στη Ρωμαϊκή

Βεβαίως μια σαλάτα Caesar είναι μια αγαπημένη σαλάτα του καλοκαιριού. Αλλά όταν ψήνετε τις καρδιές του romaine και προσθέτετε φρεσκοψημένα κρουτόν στην κορυφή, δίνετε μια πινελιά πτώσης που ζεσταίνει αυτή την κλασική κρύα σαλάτα για να δημιουργήσει κάτι κατάλληλο για μια φθινοπωρινή μέρα. Πάρτε τη συνταγή από Dang That's Delicious εδώ.

5. Χειμώνας Slaw με Kale και λάχανο

Η Kale συνεχίζει να κυριαρχεί στις τάσεις των τροφίμων το φθινόπωρο και δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να αγκαλιάσει αυτή την τάση απ 'ό, τι σε αυτό το Winter Slaw με το Kale and Salad Salad. Οι σπόροι κολοκύθας που έχουν αποφευχθεί από τον άνθρωπο το καθιστούν ακόμα πιο εποχιακό, προσθέτοντας κρίμα σε κάθε δάγκωμα. Πάρτε τη συνταγή εδώ.

6. Σκουός καβουρδισμένης φασολιάς και σαλάτα από τεύτλα

Ένα μείγμα ζωντανό πορτοκαλί, ωχροκίτρινο και τολμηρό ρουμπίνι, αυτό είναι ένα combo συγκομιδής που θα θεραπεύσει την επιθυμία σας για το φθινόπωρο σε ένα μπολ. Αναμιγνύει καρυδιές και γλυκές σε ένα πιάτο και, με μόνο 30 λεπτά προετοιμασίας, κάνει το τέλειο πιάτο σε δείπνο ή ένα εκπληκτικό βραδινό γεύμα. Πιάσε τη συνταγή εδώ.

7. Σαλάτα Forelle και σαλάτα μπλε τυριών με βινεγκρέτ σφενδάμου

Για πολλές σαλάτες του φθινοπώρου, υπάρχει ένας υπαινιγμός κανέλας ή σιροπιού σφενδάμου που φέρνει στο προσκήνιο αυτό το αδιαμφισβήτητο γεύση της πτώσης και αυτή η σαλάτα της Caroline Hurley από την Taste Love Nourish είναι το τέλειο παράδειγμα. Δεν είναι πολύ γλυκό και εκπληκτικά πλούσιο, αυτό το Forelle Αχλάδι και μπλε τυρί σαλάτα με Maple Vinaigrette μίγματα γλυκό, αλμυρό, και ξινό σε κάθε δάγκωμα. Πάρτε τη συνταγή εδώ.

8. Σπανάκι και μπριζόλα

Για μια τολμηρή γεύση και ένα δάγκωμα πλήρωσης, αυτή η σαλάτα σπανάκι και μπριζόλα από την Kita Roberts στο Pass The Sushi είναι μια σαλάτα για τους λάτρεις του βοείου κρέατος που θέλουν να προσθέσουν λίγο πράσινο στο πιάτο τους. Πιπεριές, ξυλώδη και αρωματικά, αυτή η φέτα σαλάτα είναι ένα γεύμα για τον εαυτό της. Πάρτε τη συνταγή εδώ.

9. Σμαραγδένια πράσινη σαλάτα

Για όσους αγαπούν το μπρόκολο, αυτή είναι η σαλάτα σας. Έχει τολμηρά πράσινα αρώματα και υπαινιγμούς σκόρδου και εσπεριδοειδών που κάνουν αυτό μια πτώση αγαπημένη όταν απλά δεν μπορείς να πάρεις αρκετά χόρτα. Πάρτε τη συνταγή για αυτό στο Sprouted Kitchen εδώ.

10. Γλυκό πατάτες, μήλα και αβοκάντο σαλάτα

Εάν αυτό που ακολουθείτε είναι κάτι ωμό και πιο παρόμοιο με μια κρύα σαλάτα γεμάτη με εποχιακά συστατικά, τότε αυτή η σαλάτα από την Jennifer Farley της Savory Simple θα πρέπει να είναι στο μενού σας αυτήν την εβδομάδα. Τραγανό, γλυκό, κρεμώδες, και καρυδιού, αυτή είναι μια σαλάτα που συλλαμβάνει την ουσία της πτώσης ένα τραγανά δάγκωμα κάθε φορά. Πάρτε τη συνταγή εδώ.